HMM HAA

Latihan pernapasan untuk relaksasi, tidur, penghapusan stres, dan kehidupan yang lebih bahagia

HMM HAA adalah aplikasi android gratis dengan koleksi latihan pernapasan yang akan memandu Anda untuk bernafas lebih baik dan dengan demikian hidup lebih bahagia.

Ada saat-saat dalam hidup ketika Anda merasa di bawah cuaca, lelah untuk tulang, tidak bisa tertidur, dan hanya ingin mengambil.

Dengan HMM HAA, kami akan memandu Anda dengan bantuan visual dan getaran melalui daftar latihan pernapasan yang akan membantu Anda menghapus gangguan, meningkatkan energi, tidur, mengurangi stres, dan meningkatkan konsentrasi untuk kehidupan yang lebih baik dan lebih bahagia.

* Bagaimana cara menggunakan:

Langkah 1: Download aplikasi

Langkah 2: Pilih jenis pernapasan dan latar belakang gambar

Langkah 3: Pilih bermain

Itu dia!

* Daftar latihan pernapasan kita

1. Nafas Sama untuk menghapus gangguan

2. Merangsang Nafas untuk meningkatkan energi vital dan meningkatkan kewaspadaan

3. Bersantai Nafas, juga dikenal sebagai '4-7-8 teknik Pernapasan' untuk jatuh tertidur dan relaksasi

4. Pernapasan Taktis untuk mengurangi stres dan tetap tenang

5. Box Pernapasan untuk meningkatkan kinerja dan konsentrasi

* Fitur tambahan

- Anda dapat mengunci layar sehingga layar tidak otomatis mematikan.

- bantuan Getaran untuk membimbing Anda dengan latihan pernapasan tanpa melihat telepon.

Ambil HMM HAA dan mulai bernapas lebih baik dengan daftar latihan pernapasan!