Increase Height Workout 5 Inch

Latihan penambah tinggi badan di rumah untuk pria dan wanita - tanpa peralatan

Jika Anda ingin meningkatkan tinggi badan secara alami, aplikasi latihan peningkatan tinggi badan kami dapat membantu! Didesain untuk siapa saja yang berusia di atas 13 tahun, aplikasi ini memberikan pendekatan berbasis sains untuk menambah tinggi badan dengan menargetkan faktor eksternal yang dapat memengaruhi pertumbuhan Anda, seperti nutrisi, olahraga, dan tidur.

★ Rencana latihan

Rencana latihan untuk Anda atau anak Anda

Rencanakan latihan untuk setiap orang

Rencanakan latihan untuk pria dan wanita

★ Latihan Pembakaran Lemak & Latihan HIIT

Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan gabungkan dengan latihan HITT untuk mendapatkan hasil terbaik.

★ Semua latihan dirancang dengan pemodelan 3D

Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di ponsel Anda (Spots Jump, Hanging exercise, Cobra Stretch, Super cobra stretch…)

★ Aplikasi Penambah Tinggi

Apakah Anda mencari aplikasi penambah tinggi badan? Coba aplikasi penambah tinggi badan kami! Aplikasi ini memiliki ketinggian latihan yang efektif dan semua latihan dirancang dengan pemodelan 3D

Sementara genetika berperan dalam menentukan tinggi badan (60%), sisanya 40% dapat dipengaruhi oleh faktor eksternal tersebut. Dengan aplikasi kami, Anda akan memiliki akses ke latihan penambah tinggi badan yang efektif, rencana nutrisi, dan tip untuk membantu Anda mencapai tujuan lebih cepat.

Latihan kami dirancang oleh para profesional dan menyertakan panduan video dan animasi yang mudah dipahami. Anda bisa memilih berbagai macam latihan peregangan, yoga, senam aerobik, dan lainnya, yang semuanya bisa dilakukan hanya dalam 8-14 menit sehari.

Rencana diet harian kami juga ditujukan untuk meningkatkan peluang Anda untuk memaksimalkan tinggi badan Anda. Kami merekomendasikan makanan kaya nutrisi seperti kalsium, protein, dan vitamin yang dapat meningkatkan pertumbuhan tinggi badan.

Selain olahraga dan nutrisi, aplikasi kami juga memberikan tips tentang postur tubuh, cara berpakaian, dan faktor lain yang dapat membantu Anda terlihat lebih tinggi dan percaya diri. Kami bahkan memiliki fitur pelacak tidur yang memungkinkan Anda menetapkan target durasi tidur dan melacak waktu tidur harian Anda untuk mengoptimalkan pertumbuhan Anda.

Aplikasi kami cocok untuk pria dan wanita, remaja, dan dewasa. Apakah Anda ingin menambah tinggi badan setelah 18 tahun atau hanya ingin mencapai tubuh impian Anda, aplikasi kami memiliki semua yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan Anda. Plus, dengan kemampuan untuk menyesuaikan rencana latihan Anda sendiri dan melacak kemajuan Anda, Anda akan dapat melihat hasilnya hanya dalam beberapa minggu!