Increase Height Workout 5 Inch

Allenamento per aumentare l'altezza a casa per uomini e donne - nessuna attrezzatura

Se stai cercando di aumentare la tua altezza in modo naturale, la nostra app di allenamento per aumentare l'altezza può aiutarti! Progettata per chiunque abbia più di 13 anni, questa app fornisce un approccio basato sulla scienza per aumentare l'altezza prendendo di mira i fattori esterni che possono influenzare la tua crescita, come l'alimentazione, l'esercizio fisico e il sonno.

★ Piano di allenamento

Piano di allenamento per te o tuo figlio

Pianifica l'allenamento per ognuno

Pianifica l'allenamento per uomini e donne

★ Allenamenti brucia grassi e allenamenti HIIT

I migliori allenamenti brucia grassi e allenamenti HIIT per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti brucia grassi e combinali con allenamenti HITT per ottenere i migliori risultati.

★ Tutti gli esercizi sono progettati dalla modellazione 3D

Tutti gli allenamenti sono progettati da un preparatore atletico professionista. Guida all'allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un istruttore di fitness personale nel telefono (salto spot, esercizio appeso, allungamento cobra, allungamento super cobra ...)

★ App per aumentare l'altezza

Stai cercando un'app per aumentare l'altezza? Prova la nostra app per aumentare l'altezza! Questa app ha un'altezza di esercizio effettiva e tutti gli esercizi sono progettati mediante modellazione 3D

Mentre la genetica gioca un ruolo nel determinare l'altezza (60%), il restante 40% può essere influenzato da questi fattori esterni. Con la nostra app avrai accesso a efficaci esercizi per aumentare l'altezza, piani nutrizionali e suggerimenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.

I nostri allenamenti sono progettati da professionisti e includono animazioni di facile comprensione e guida video. Puoi scegliere tra una varietà di esercizi di stretching, yoga, esercizi aerobici e altro ancora, che possono essere eseguiti in soli 8-14 minuti al giorno.

Il nostro programma dietetico quotidiano ha anche lo scopo di aumentare le tue possibilità di massimizzare la tua altezza. Raccomandiamo cibi ricchi di nutrienti come calcio, proteine ​​e vitamine che possono favorire la crescita in altezza.

Oltre all'esercizio fisico e all'alimentazione, la nostra app fornisce anche suggerimenti su postura, abbigliamento e altri fattori che possono aiutarti a sembrare più alto e più sicuro di te. Abbiamo anche una funzione di monitoraggio del sonno che ti consente di impostare obiettivi per la durata del sonno e monitorare il tempo di sonno giornaliero per ottimizzare la tua crescita.

La nostra app è adatta a uomini e donne, adolescenti e adulti. Sia che tu stia cercando di aumentare la tua altezza dopo i 18 anni o semplicemente desideri ottenere il corpo dei tuoi sogni, la nostra app ha tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi. Inoltre, con la possibilità di personalizzare il tuo piano di allenamento e monitorare i tuoi progressi, sarai in grado di vedere i risultati in poche settimane!