Pip: Clarity

Kejelasan adalah sebuah aplikasi audio yang membuat meditasi sederhana. Menggunakan latihan relaksasi pendek, Kejelasan akan membantu Anda meningkatkan fokus Anda dan membawa beberapa tenang ke dalam hidup Anda yang sibuk.

Pilih antara latihan dipandu dan un-dipandu dan pilihan soundscape, termasuk hari-hari hujan, pantai dan taman kota.

Gunakan Kejelasan dengan Pip - perangkat yang merasakan tingkat stres mengubah Anda. Jika Anda sedang stres dan pikiran Anda mengembara, soundscape tumbuh lebih intens; ketika Anda tenang dan difokuskan menjadi lebih tenang. Dengan memberikan umpan balik terus menerus pada tingkat stres Anda, Kejelasan dan Pip mengajarkan Anda bagaimana mengenali stres dan mengendalikan reaksi Anda untuk itu.

Setelah diperiksa sesi Anda data Anda dan melihat prestasi Anda seperti yang Anda mengintegrasikan praktek tenang dan fokus ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Kejelasan sync dengan saya Pip - platform awan Anda untuk hidup lebih baik. Pada akhir setiap sesi data kinerja Anda upload secara otomatis ke Pip saya di mana Anda mendapatkan wawasan lebih dalam tingkat stres Anda dan dapat melacak dan membandingkan kinerja dari waktu ke waktu.