Pip: Clarity

Ясность аудио приложение, которое делает медитацию просто. Использование короткого упражнения на расслабление, ясность поможет вам улучшить ваше внимание и принести спокойствие в вашу насыщенную жизнь.

Выбор между управляемыми и не-управляемыми упражнениями и выбором саундскейпов, в том числе в дождливый день, пляжа и городской парка.

Используйте ясность с Пипом - устройство, которое воспринимает ваши изменяющиеся уровни напряжения. Если вы подчеркнули, и ваш ум блуждает, то саундскейп становится более интенсивным; когда вы спокойны и сосредоточены становится более спокойным. Обеспечивая непрерывную обратную связь на вашем уровне стресса, ясность и Пип научат вас, как распознать стресс и контролировать вашу реакцию на него.

После вашего обзора сессии ваши данные и увидеть ваши достижения, как интегрировать практику спокойствия и сосредоточиться в своей повседневной жизни.

Четкость синхронизируется с My Пипа - облачная платформой для улучшения качества жизни. В конце каждой сессии данные об эффективности загружаются автоматически в Мой Пип, где вы получаете более глубокое понимание ваших уровней напряжения и можете отслеживать и сравнивать производительность с течением времени.