Pip: Clarity

Clarity là một ứng dụng âm thanh mà làm cho thiền định đơn giản. Sử dụng các bài tập thư giãn ngắn, Clarity sẽ giúp bạn cải thiện tập trung của bạn và mang lại một số bình tĩnh vào cuộc sống bận rộn của bạn.

Lựa chọn giữa các bài tập hướng dẫn và un-hướng dẫn và lựa chọn các âm thanh phát, trong đó có một ngày mưa, một bãi biển và một khu đô thị.

Sử dụng Clarity với Pip - một thiết bị có thể cảm nhận mức độ căng thẳng thay đổi của bạn. Nếu bạn đang căng thẳng và tâm trí của bạn đang lang thang, các soundscape phát triển dữ dội hơn; khi bạn bình tĩnh và tập trung nó trở nên yên tĩnh hơn. Bằng cách cung cấp thông tin phản hồi liên tục về mức độ căng thẳng của bạn, Clarity và Pip dạy bạn làm thế nào để nhận ra sự căng thẳng và kiểm soát phản ứng của bạn với nó.

Sau khi xem xét phiên của bạn dữ liệu của bạn và xem những thành tựu của bạn khi bạn tích hợp việc thực hành bình tĩnh và tập trung vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

Clarity đồng bộ với Pip Mỹ - nền tảng đám mây của mình cho cuộc sống tốt hơn. Vào cuối mỗi phiên dữ liệu hiệu suất của bạn được tải lên tự động để Pip của tôi nơi bạn có được những hiểu biết sâu hơn vào mức độ căng thẳng của bạn và có thể theo dõi và so sánh hiệu suất theo thời gian.