Seated Exercises For Seniors

Seated Exercises For Seniors

USot
Dec 2, 2022
  • 22.2 MB

    Ukuran file

  • Android 4.4+

    Android OS

Tentang Seated Exercises For Seniors

Latihan yang dapat dilakukan manula dalam kenyamanan rumah mereka sendiri.

Latihan kursi adalah pengganti yang bagus untuk orang dewasa yang menua. Tidak perlu ada pengaturan berat badan, pelatih, dan manula bahkan tidak harus memiliki pengasuh bersama mereka setiap saat. Satu-satunya kebutuhan senior adalah kursi; meskipun, beberapa latihan berikut mungkin memerlukan band resistensi atau dumbel untuk melakukan secara akurat dengan hasil.

Berolahraga secara teratur (sebaiknya minimal 30 menit per hari) tidak hanya akan menjaga kesehatan jantung orang dewasa yang menua, tetapi juga dapat mencegah stroke, serangan jantung, jatuh, tekanan darah tinggi, dan penyakit kronis seperti demensia.

Tampilkan Selengkapnya

What's new in the latest 1.0.1

Last updated on 2022-12-02
Seated Exercises For Seniors: some bugs fixed
Tampilkan Selengkapnya

Video dan tangkapan layar

  • Seated Exercises For Seniors poster
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 1
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 2
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 3
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 4
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 5
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 6
  • Seated Exercises For Seniors screenshot 7

Versi lama Seated Exercises For Seniors

ikon APKPure

Pengunduhan Super cepat dan aman melalui aplikasi APKPure

Sekali klik untuk menginstal file XAPK/APK di Android!

Unduh APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies