Stark Kettlebell

- Dapatkan inspirasi dari 51 latihan Kettlebell yang disajikan dalam video HD yang tajam.

- Buat latihan pribadi Anda sendiri.

- Mulailah latihan dan ikuti tabata interaktif dan timer HIIT kami.

- Pantau kemajuan Anda dengan mendapatkan poin untuk latihan yang diselesaikan.

- Temukan latihan yang menargetkan kelompok otot tertentu.

Kettlebell terkenal karena kemampuannya untuk membangun kekuatan, daya tahan, dan daya ledak. Latihan dasar seperti "Swing", "Snatch" dan "Get Up" mengaktifkan seluruh tubuh Anda untuk memberikan latihan yang hebat!

Latihan Kettlebell dilakukan oleh instruktur Kettlebell profesional, Andreas Lanker.