Stark Kettlebell

- Почерпните вдохновение в 51 видео-упражнениях, записанных в высоком HD-качестве.

- Создайте вашу собственную персональную тренировку.

- Начните тренировку и следите за нашими интерактивными таймерами Tabata и HIIT.

- Отслеживайте свои успехи, зарабатывая очки за завершенные тренировки.

- Найдите упражнения для конкретной группы мышц.

Kettlebell хорошо известен своей возможностью развить силу, выносливость и реакцию. Простые упражнения вроде ""Swing"", ""Snatch"" и ""Get Up"" задействуют всё ваше тело для отличной тренировки.

Упражнения исполняются профессиональным инструктором Андреасом Ланкером.