Stark Kettlebell

- Laat u inspireren met 51 oefeningen in scherpe HD-video.

- Maak uw eigen persoonlijke training.

- Start met een training en volg onze interactieve Tabata en HIIT timers.

- Blijf op de hoogte van uw vorderingen door het verdienen van punten voor voltooide trainingen.

- Zoek oefeningen die zich op specifieke spiergroepen richten.

De Kettlebell is bekend om het vermogen om kracht, uithoudingsvermogen en explosieve kracht op te bouwen. Basisoefeningen zoals ""Swing"", ""Snatch"" en ""Get Up"" activeren uw hele lichaam en geven u een geweldige training!

De oefeningen worden uitgevoerd door de professionele Kettlebell instructeur Andreas Lanker.