Sunrise: Journal Therapy

Sunrise adalah aplikasi penjurnalan yang paling menyembuhkan.

1. Terapi Jurnal

Aplikasi jurnal Sunrise menyarankan tips menulis untuk mengurangi kecemasan berdasarkan penelitian dan wawasan dari pakar psikologi populer.

2. Tempat Teraman untuk Dukungan Emosional

Atas permintaan Anda, kami memberikan umpan balik yang menggembirakan sebagai tanggapan atas entri jurnal Anda. Jangan khawatir - isi jurnal Anda akan kami terima secara anonim dan data Anda semata-mata untuk Mendorong Masukan.

3. Rekomendasi tugas yang dipersonalisasi dan didukung AI

Siap melihat penjurnalan Anda menciptakan perubahan nyata? AI kami menyarankan satu tugas yang penuh perhatian pada satu waktu—karena kemenangan kecil akan bertambah. Mulailah dengan tab 'Yang Harus Dilakukan'.

[Fitur Matahari Terbit]

• Terapi jurnal - 10 jenis templat penulisan terpandu berbasis bukti untuk mengurangi kecemasan dan depresi. Templat jurnal ini juga dapat membantu Anda merefleksikan hari dan suasana hati Anda.

• Umpan balik yang menyemangati - Anda dapat menerima umpan balik yang menyemangati yang meredakan kecemasan dan kekhawatiran Anda.

• Rekomendasi tugas yang didukung AI - Anda bisa mendapatkan rekomendasi tugas yang dipersonalisasi dan didukung AI saat Anda menulis entri jurnal.

• Perintah jurnal - Perpustakaan eksklusif yang berisi 100+ perintah jurnal. Tetapkan perintah penjurnalan harian untuk setiap hari dalam seminggu. Petunjuk ini akan memungkinkan Anda untuk mulai membuat jurnal dengan mudah dan membantu Anda melakukan refleksi.

• Tampilan kalender - Anda dapat memeriksa riwayat suasana hati bulanan dan statistik waktu penulisan.

• Widget motivasi - Widget bunga matahari Anda akan berkembang seiring dengan kebiasaan menulis Anda. Renungkan momen Anda hari ini dengan salah satu widget kami yang lain.

• Templat khusus - Anda dapat menyimpan daftar periksa yang ingin Anda lacak setiap hari dalam sebuah templat. Tips: Anda juga dapat menggunakan templat ini untuk menulis jurnal peluru Anda.

• Kode warna - Anda dapat membuka suasana hati Anda dengan warna saat menulis buku harian.

• Timer menulis - Awasi waktu menulis Anda dengan timer bawaan kami, yang dapat Anda sembunyikan kapan pun Anda mau.

• Kode Sandi - Anda dapat mengatur kode sandi untuk mengunci entri jurnal pribadi Anda.

• Ekspor & Cadangan - Jika Anda ingin memeriksa entri jurnal Anda di perangkat lain, Anda dapat mengekspor data Anda sebagai file txt atau menyimpannya dalam file cadangan.

• Cloud Sync - Entri jurnal Anda disimpan dengan aman di cloud dan dapat dipulihkan.

• Stempel Waktu - Matahari terbit menunjukkan waktu Anda merekam momen Anda. Kami di sini untuk mendukung Anda dalam membangun kebiasaan menulis yang konsisten dengan memotivasi Anda untuk menulis pada waktu yang sama setiap hari.

• Notifikasi push yang disesuaikan - Anda dapat menyesuaikan pesan dan foto di notifikasi untuk membuat pengingat unik hanya untuk Anda. Anda dapat mengatur hingga 3 pengingat.

• Jurnal pribadi - Kami tidak mengumpulkan data pribadi dan entri jurnal Anda di server kami. Jadi, Anda bisa merahasiakan jurnal Anda.

• Mode Gelap - Anda dapat mengatur mode gelap sesuai preferensi Anda.

• Perpustakaan - Telusuri entri Anda sebelumnya. Filter menurut rentang tanggal, tag warna, atau templat terpandu untuk menemukan apa yang Anda cari.

• Rekap Mingguan - Dapatkan wawasan tentang perjalanan penjurnalan Anda dengan statistik penulisan, pola, dan sorotan dari minggu lalu.

Namun, ini bukanlah pengganti bantuan profesional. Jika Anda mengalami krisis kesehatan mental, segera hubungi saluran bantuan.

[TENTANG UJI COBA & PEMBAYARAN GRATIS]

Bagi mereka yang ingin menikmati akses tak terbatas ke perpustakaan kami yang luas berisi Perintah Harian, Templat Terpandu, dan Cerita Pengantar Tidur serta fitur premium lainnya, Uji Coba Gratis 7 hari disediakan.

Setelah konfirmasi pembelian, biaya akan ditagihkan ke akun ID Apple Anda.

Setelah berlangganan, Anda dapat mengelola dan membatalkan langganan di pengaturan akun App Store Anda. Jika tidak dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan, maka akan diperpanjang secara otomatis.

Untuk lebih jelasnya, silakan cek tautan berikut.

- Ketentuan: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Terms-of-Service-aa08d2544e434190843dbaf4da552b69?pvs=4

- Kebijakan Privasi: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Privacy-Policy-2c72498beed74695ab12b1207684483f?pvs=4