Sunrise: Journal Therapy

Sunrise en iyileştirici günlük kaydı uygulamasıdır.

1. Günlük Terapisi

Sunrise günlük uygulaması, popüler psikoloji uzmanlarının araştırmalarına ve görüşlerine dayanarak kaygıyı azaltmaya yönelik ipuçları yazmanızı önerir.

2. Duygusal Destek İçin En Güvenli Yer

İsteğiniz üzerine, günlük girişlerinize yanıt olarak teşvik edici geri bildirimler sağlıyoruz. Endişelenmeyin; dergi içeriğiniz bize anonim olarak ulaşacak ve verileriniz yalnızca Geri Bildirimi Teşvik Etme amaçlıdır.

3. Yapay zeka destekli kişiselleştirilmiş yapılacaklar önerileri

Günlük kaydınızın gerçek bir değişim yarattığını görmeye hazır mısınız? Yapay zekamız her seferinde dikkatli bir görev öneriyor; çünkü küçük kazançlar bir araya geliyor. 'Yapılacaklar' sekmemizle başlayın.

[Gündoğumu Özellikleri]

• Günlük terapisi - Kaygıyı ve depresyonu azaltmak için 10 çeşit kanıta dayalı rehberli yazma şablonu. Bu günlük şablonları aynı zamanda gününüz ve ruh haliniz hakkında düşünmenize de yardımcı olabilir.

• Teşvik edici geri bildirim - Kaygınızı ve endişelerinizi hafifleten teşvik edici geri bildirimler alabilirsiniz.

• Yapay zeka destekli yapılacak iş önerileri - Günlük girişlerinizi yazarken yapay zeka destekli kişiselleştirilmiş yapılacak iş önerileri alabilirsiniz.

• Günlük istemi - 100'den fazla günlük isteminden oluşan özel kütüphane. Haftanın her günü için günlük günlük kaydı istemi ayarlayın. Bu istemler kolayca günlük tutmaya başlamanıza olanak tanıyacak ve derinlemesine düşünmenize yardımcı olacaktır.

• Takvim görünümü - Aylık ruh hali geçmişinizi ve yazma süresi istatistiklerinizi kontrol edebilirsiniz.

• Motivasyon widget'ı - Ayçiçeği widget'ınız yazma alışkanlıklarınızla birlikte gelişecek. Günün anını başka bir widget'ımızla yansıtın.

• Özel şablon - Günlük olarak takip etmek istediğiniz kontrol listelerini bir şablona kaydedebilirsiniz. İpuçları: Bu şablonu mermi günlüğünüzü yazmak için de kullanabilirsiniz.

• Renk kodlaması - Günlüğünüzü yazarken renklerle ruh halinizin kilidini açabilirsiniz.

• Yazma zamanlayıcısı - İstediğiniz zaman gizleyebileceğiniz yerleşik zamanlayıcımızla yazma sürenize dikkat edin.

• Şifre - Özel günlük girişlerinizi kilitlemek için şifre ayarlayabilirsiniz.

• Dışa Aktar ve Yedekle - Günlük girişlerinizi başka bir cihazda kontrol etmek istiyorsanız verilerinizi txt dosyaları olarak dışa aktarabilir veya bir yedekleme dosyasına kaydedebilirsiniz.

• Bulut Senkronizasyonu - Günlük girişleriniz bulutta güvenli bir şekilde saklanır ve kurtarılabilir.

• Zaman Damgası - Gündoğumu, anınızı kaydettiğiniz zamanı gösterir. Sizi her gün aynı saatte yazmaya motive ederek tutarlı yazma alışkanlıkları oluşturmanıza destek olmak için buradayız.

• Özelleştirilmiş anlık bildirim - Yalnızca size özel benzersiz hatırlatıcılar oluşturmak için bildirimlerinizdeki mesajları ve fotoğrafları özelleştirebilirsiniz. En fazla 3 hatırlatıcı ayarlayabilirsiniz.

• Özel günlük - Hiçbir kişisel verinizi ve günlük girişinizi sunucumuzda toplamıyoruz. Böylece günlüğünüzü gizli tutabilirsiniz.

• Karanlık Mod - Karanlık modu tercihinize göre ayarlayabilirsiniz.

• Kitaplık - Geçmiş girişlerinize göz atın. Tam olarak aradığınızı bulmak için tarih aralığına, renk etiketlerine veya kılavuzlu şablonlara göre filtreleyin.

• Haftalık Özet - Geçen haftanın yazma istatistikleri, kalıpları ve öne çıkan noktalarıyla günlük tutma yolculuğunuz hakkında bilgi edinin.

Ancak bu profesyonel yardımın yerini tutmaz. Akıl sağlığı krizi yaşıyorsanız derhal bir yardım hattına başvurun.

[ÜCRETSİZ DENEME VE ÖDEME HAKKINDA]

Günlük Uyarılar, Kılavuzlu Şablonlar ve Uyku Zamanı Hikayeleri kitaplığımızın yanı sıra diğer premium özelliklere sınırsız erişimin keyfini çıkarmak isteyenler için 7 günlük Ücretsiz Deneme sunulmaktadır.

Satın alma onayının ardından ücretler Apple Kimliği hesabınıza fatura edilecektir.

Abone olduktan sonra aboneliklerinizi App Store hesap ayarlarınızdan yönetebilir ve iptal edebilirsiniz. Abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği takdirde otomatik olarak yenilenecektir.

Daha fazla ayrıntı için lütfen aşağıdaki bağlantıyı kontrol edin.

- Şartlar: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Terms-of-Service-aa08d2544e434190843dbaf4da552b69?pvs=4

- Gizlilik Politikası: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Privacy-Policy-2c72498beed74695ab12b1207684483f?pvs=4