Universal Diary - Notes, Worko

Catatan, Keuangan, Kebugaran, Binaraga, Kalori, Air, Pil, Gejala, Sex, Mood

Alpha Notes adalah alat kesadaran diri terbaik yang pernah ada. Aplikasi kami dapat menjadi alat luar biasa untuk membuat perubahan yang sehat, mengadopsi kebiasaan baru, dan melacak tugas yang telah Anda selesaikan setiap hari.

Catatan Alpha sangat cocok untuk digunakan sebagai:

1. Buku Harian Pribadi

Menulis buku harian adalah cara yang bagus untuk mencatat pertumbuhan dan perkembangan pribadi Anda.

2. Diary dengan Kunci

Jangan ragu untuk merekam emosi Anda, baik positif maupun negatif, secara keseluruhan dalam buku harian Anda.

3. Daftar yang Harus Dilakukan

Gunakan aplikasi untuk meninjau dan mengasah daftar pekerjaan harian Anda.

4. Jurnal diet, Penghitung Kalori

Jika Anda sedang diet dan ingin makan sehat, maka Anda pasti harus menggunakan aplikasi penghitung kalori. Anda dapat mengatur rencana diet Anda dan tetap bugar.

Selain itu:

- Bagan kalori makanan

- Pelacak kalori

- Kalkulator kalori makanan

5. Pelacak Air

Lacak dengan mudah berapa banyak air yang Anda minum dengan aplikasi kami. Tetapkan tujuan asupan harian Anda sendiri atau gunakan rumus kami untuk menetapkan sasaran yang disarankan.

Selain itu:

- Minum Air Reminder

6. Jurnal Kebugaran

Anda mungkin ingin meningkatkan kekuatan, menurunkan berat badan, meningkatkan fleksibilitas atau membangun otot. Apa pun tujuan Anda adalah, sebagian besar program latihan dapat membantu Anda menjangkau mereka, selama Anda tetap berpegang pada rencana.

Selain itu:

- Latihan Tabata

- Latihan HIIT

- Timer HIIT

- latihan gym

- abs latihan

- latihan lengan

- latihan bicep

- latihan dada

- latihan kaki

7. Expense Tracker

Jika Anda memulai dengan melacak pengeluaran Anda setiap hari, Anda akan bisa mendapatkan gagasan yang lebih baik tentang ke mana uang Anda pergi.

8. Buku Harian Suasana Hati

Lacak suasana hati Anda dengan Alpha Notes. Jika Anda mengisinya setiap hari, itu dapat membantu Anda. Kapan Anda produktif? Kapan kamu tidak produktif? Mungkin ada tujuan dalam melacak informasi ini.

9. Periode Tracker, Kalender Ovulasi & Kalkulator

Rencanakan perjalanan pantai bebas-waktu atau acara besar seperti pernikahan menggunakan kalkulator siklus periode.

Selain itu:

- Prediktor periode

- Pelacak kesuburan

- Pelacak siklus

- Bagan siklus menstruasi

10. Pelacak Seks

Lacak ketika Anda melakukan hubungan seks (seberapa sering, dilindungi / tidak dilindungi).

Fitur:

Buku harian pribadi dengan PIN

Lampirkan foto dan video

Mengatur entri jurnal menggunakan tag

Cadangkan ke Google Drive pribadi Anda sendiri