Universal Diary - Notes, Worko

備註，財務，健身，健美，卡路里，水，丸，症狀，性別，心情

Alpha Notes是最好的自我意識工具。我們的應用程序可以成為一個神奇的工具，用於創建健康的變化，採用新的習慣，並跟踪您每天完成的任務。

Alpha Notes非常適合用作：

1.個人日記

記日記是記錄您的成長和個人發展的好方法。

2.帶鎖的日記

隨意記錄您的日記中的積極和消極情緒。

3.待辦事項清單

使用該應用程序查看並磨練您的每日待辦事項列表。

4.飲食雜誌，卡路里計數器

如果你正在節食並想要健康飲食，那麼你一定要使用卡路里計數器應用程序。您可以規範您的飲食計劃並保持健康。

另外：

- 食物卡路里圖表

- 卡路里追踪器

- 食物卡路里計算器

5.水追踪器

使用我們的應用程序輕鬆跟踪您喝多少水。設定您自己的每日攝入量目標或使用我們的公式來設定建議的目標。

另外：

- 喝水提醒

6.健身雜誌

您可能想要增加力量，減輕體重，提高靈活性或增強肌肉。無論您的目標是什麼，只要您堅持計劃，大多數鍛煉計劃都可以幫助您實現這些目標。

另外：

- Tabata鍛煉

- HIIT鍛煉

- HIIT定時器

- 健身房鍛煉

- 腹肌鍛煉

- 手臂鍛煉

- 二頭肌鍛煉

- 胸部鍛煉

- 腿部鍛煉

7.費用跟踪器

如果您每天通過跟踪費用開始，您將能夠更好地了解您的資金流向。

8.情緒日記

使用Alpha Notes跟踪您的心情。如果你每天填寫它，它可以幫助你。你什麼時候有生產力？你什麼時候沒有生產力？也許有追踪這些信息的目的。

9.期間跟踪器，排卵日曆和計算器

使用周期計算器計劃一段免費的海灘之旅或婚禮等大型活動。

另外：

- 期間預測

- 生育追踪器

- 自行車追踪器

- 月經週期圖

10.性追踪者

跟踪你何時發生性行為（多久一次，受保護/不受保護）。

特徵：

私人日記與PIN

附上照片和視頻

使用標籤組織日記帳分錄

備份到您自己的個人Google雲端硬盤