Everlog - Workout Tracker, Pla

सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकिंग समाधान वह है जिसके बारे में आपको सोचना भी नहीं चाहिए। एवरलॉग आपकी पूरी ताकत से, आसानी से ट्रैकिंग करने के लिए एक ऐप है। आपको बस अपनी दिनचर्या निर्धारित करनी है और इस बात पर ध्यान केंद्रित करना है कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है - आपका प्रशिक्षण।

वेटलिफ्टिंग के लिए विशेष रूप से डिजाइन और अनुकूलित, एवरलॉग आपको अपने फोन के साथ न्यूनतम बातचीत के साथ अपने सत्र के दौरान वजन और प्रतिनिधि को ट्रैक करने देता है, जिससे आपको मूल्यवान समय और प्रयास की बचत होती है।

वर्कआउट प्लान, आपका तरीका

• बनाएँ और अपनी खुद की कसरत योजनाओं को अनुकूलित

• भविष्य के जिम सत्रों को शेड्यूल करें

• ट्रैक योजना प्रगति सीधे अनुप्रयोग में

1 आरएम टार्गेट

• अपने वन रेप मैक्स के प्रतिशत को लक्षित करते हुए, काम करते हुए सिलसिलेवार वजन सुझाव प्राप्त करें

• अपना मांसपेशी प्रशिक्षण लक्ष्य निर्धारित करें - विस्फोटकता, वृद्धि या शक्ति

असीमित इतिहास

• आपकी जेब में एक नज़र में आपका संपूर्ण कसरत इतिहास, कोई सीमा नहीं

असीमित मार्गों

• जल्दी से अपने कसरत दिनचर्या सेटअप

• सेट प्रकार की एक किस्म से चुनें - एकल, ड्रॉप, सुपर, बल और यहां तक ​​कि प्रगतिशील सेट

सांख्यिकी

• हमारे विस्तृत आँकड़ों के साथ अपने वर्कआउट का विश्लेषण करें

• साप्ताहिक, मासिक या वार्षिक प्रगति देखें

• देखें कि आप व्यक्तिगत अभ्यासों पर कैसा प्रदर्शन करते हैं और अपने 1RM का पता लगाएं

अभ्यास

• 200+ अभ्यासों के हमारे सदाबहार पुस्तकालय का अन्वेषण करें (दैनिक जोड़े गए नए)

शक्ति प्रशिक्षण का अगला स्तर यहां है और हम आपको बोर्ड पर रोमांचित करते हैं!