Opal Screen Time for Focus App

स्क्रीन टाइम से बेहतर, ओपल ऐप आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है ताकि आप हर दिन का अधिकतम लाभ उठा सकें।

दुनिया की कई शीर्ष टीमें और कंपनियां अपने फोकस को सुरक्षित रखने में मदद के लिए ओपल पर भरोसा करती हैं। आप भी कर सकते हैं।

** ओपल ने मेरे स्क्रीन समय को प्रति दिन 2 घंटे कम कर दिया

** ओपल ने मुझे मेरी नाइटली टिकटॉक आदत छोड़ने में मदद की

फ़ायदे

ओपल के 94% सदस्य कम विचलित होते हैं

ऐप के लिए 93% अधिक उत्पादक हैं

90% अनुभव ने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार किया

79% कम से कम 1 घंटा *दैनिक* बचाते हैं, ऐप के लिए धन्यवाद

जोड़े गए लाभ:

- बेहतर स्क्रीन टाइम मैनेजमेंट

- काम पर उत्पादकता में सुधार

- तनाव कम करें, अधिक दिमागदार बनें

- एडीएचडी का बेहतर प्रबंधन करें

- दैनिक काम के घंटे, नींद और दिनचर्या निर्धारित करें

- परिवार और दोस्तों के साथ अनप्लग करें

- जब आपको इसकी सबसे ज्यादा जरूरत हो तो फोकस में रहें

- आप खुश हैं और अपने स्क्रीन टाइम को नियंत्रित कर रहे हैं

चार घंटे। यह औसत समय है जो आप आज अपने फ़ोन को देखने में व्यतीत करेंगे। ऐप प्रतिबंध, रीयल टाइम फीडबैक और पुरस्कारों के संयोजन के साथ, आप ओपल के सदस्यों की तरह बेहतर ध्यान केंद्रित करना और अपने सपनों को पूरा करना शुरू कर सकते हैं।