تمارين الصدرً للرجال في المنزل

L'app fornisce regimi di allenamento giornalieri per diversi gruppi muscolari. Gli esercizi sono progettati per ogni parte del corpo in 21 livelli. È possibile personalizzare i regimi di allenamento in ciascun livello.

Allenamento a casa maschile - L'app di bodybuilding si concentra su 5 principali gruppi muscolari. Per esempio:

Esercizi per le braccia

* Esercizi sul petto

* Esercizi addominali

* Esercizi per le gambe

* Esercizi per la schiena e le spalle

Viene fornito con ogni esercizio di cartoni animati e video guida pratica, nonché istruzioni dettagliate per aiutarti a ottenere l'esercizio giusto e ottenere risultati sorprendenti. Per esempio:

* Esercizi di fresatura

* Esercizi di salto

* Push-up

* Esercizi push

* Esercizi di corsa

* Esercizi tozzi

* Siediti e fai esercizi

...

lineamenti

* 21 livelli di esercizi di bodybuilding

* Set di esercizi per migliorare la forza muscolare

Costruisci muscoli, dimagrisci e modella il tuo corpo

* Personalizza i promemoria degli esercizi

* Personalizza i regimi di allenamento

* Registra automaticamente l'avanzamento degli esercizi

* Tiene traccia del tuo stato di peso con grafici

* Animazioni, video dimostrativi e istruzioni dettagliate

Sei pronto per partecipare alla sfida di 30 giorni per allenare i muscoli del torace e costruire un torace più forte? Inizia ad allenare il tuo petto oggi e ottieni risultati immediati in un piano di allenamento di 4 settimane.

Tutti gli esercizi sono progettati da esperti per garantire che si dimostrino efficaci in modo scientifico. Non c'è bisogno di andare in palestra e non c'è bisogno di un allenatore. Men's Home App - Bodybuilding è il tuo personal trainer per aiutarti a costruire muscoli e perdere peso a casa. Molto adatto a coloro che desiderano avere un torace scolpito, braccia forti e muscoli dello stomaco, ma raramente vanno in palestra.

L'intensità dell'esercizio aumenta gradualmente. Il tuo personal trainer suggerisce di allenarti almeno 3 giorni alla settimana per un risultato migliore. Puoi stabilire obiettivi settimanali per incoraggiarti mentre costruisci il tuo corpo.

Con l'app di allenamento a casa più efficace, con solo pochi minuti al giorno puoi costruire muscoli, dimagrire e modellare il tuo corpo senza attrezzature a casa. Due braccia forti, un torace scolpito e muscoli addominali, tutto questo non è più un sogno fintanto che ti attieni agli esercizi di body building che ti forniamo e rendi l'esercizio fisico un'abitudine.

Ci impegniamo a offrire i migliori prodotti ai nostri utenti. Non esitate a contattarci se avete suggerimenti.