تمارين الصدرً للرجال في المنزل

Ćwiczenia domowe dla mężczyzn - aplikacja do kulturystyki

Aplikacja zapewnia codzienne schematy ćwiczeń dla różnych grup mięśni. Ćwiczenia są zaprojektowane dla każdej części ciała na 21 poziomach. Możesz dostosować schematy ćwiczeń na każdym poziomie.

Trening domowy dla mężczyzn - aplikacja do kulturystyki koncentruje się na 5 głównych grupach mięśni. Na przykład:

Ćwiczenia ramion

* Ćwiczenia klatki piersiowej

* Ćwiczenia brzucha

* Ćwiczenia nóg

* Ćwiczenia pleców i ramion

Jest dostarczany z każdym ćwiczeniem z kreskówek i filmem instruktażowym, a także szczegółowymi instrukcjami, które pomogą Ci poprawnie wykonać ćwiczenie i uzyskać niesamowite rezultaty. Na przykład:

* Ćwiczenia z frezowaniem

* Ćwiczenia skokowe

* Pompki

* Ćwiczenia push

* Ćwiczenia w pośpiechu

* Ćwiczenia w kucki

* Usiądź i rób ćwiczenia

...

Funkcje

* 21 poziomów ćwiczeń kulturystycznych

* Zestaw ćwiczeń poprawiających siłę mięśni

Buduj mięśnie, schudnij i modeluj swoje ciało

* Dostosuj przypomnienia o ćwiczeniach

* Dostosuj schematy ćwiczeń

* Automatycznie rejestruje postęp ćwiczeń

* Śledzi status wagi za pomocą wykresów

* Animacje, filmy instruktażowe i szczegółowe instrukcje

Czy jesteś gotowy na 30-dniowe wyzwanie, aby trenować mięśnie klatki piersiowej i zbudować silniejszą klatkę piersiową? Zacznij trenować swoją klatkę piersiową już dziś i uzyskaj natychmiastowe wyniki w 4-tygodniowym planie ćwiczeń.

Wszystkie ćwiczenia zostały zaprojektowane przez ekspertów, aby zapewnić ich skuteczność w sposób naukowy. Nie musisz chodzić na siłownię, a trener nie jest potrzebny. Męska aplikacja domowa - Kulturystyka to osobisty trener, który pomaga budować mięśnie i schudnąć w domu. Bardzo odpowiedni dla tych, którzy chcieliby mieć rzeźbioną klatkę piersiową, silne ramiona i mięśnie brzucha, ale rzadko chodzą na siłownię.

Intensywność ćwiczeń wzrasta krok po kroku. Twój osobisty trener sugeruje, aby ćwiczyć co najmniej 3 dni w tygodniu, aby uzyskać lepszy wynik. Możesz ustawić tygodniowe cele, aby zachęcić się do budowania ciała.

Dzięki najbardziej efektywnej aplikacji do ćwiczeń w domu, zaledwie kilka minut dziennie pozwala budować mięśnie, odchudzać się i kształtować ciało bez wyposażenia w domu. Dwa silne ramiona, wyrzeźbiona klatka piersiowa i mięśnie brzucha, wszystko to nie jest już snem, dopóki trzymasz się ćwiczeń, które zapewniamy i budujesz nawyk.

Staramy się dostarczać najlepsze produkty naszym użytkownikom. Skontaktuj się z nami, jeśli masz jakieś sugestie.