تمارين الصدرً للرجال في المنزل

De app biedt dagelijkse trainingsschema's voor verschillende spiergroepen. De oefeningen zijn ontworpen voor elk lichaamsdeel in 21 niveaus. U kunt de trainingsregimes onder elk niveau aanpassen.

Home Workout voor mannen - Bodybuilding-app richt zich op 5 grote spiergroepen. Bijvoorbeeld:

Arm oefeningen

* Borstoefeningen

* Buikoefeningen

* Beenoefeningen

* Rug- en schouderoefeningen

Het wordt geleverd met elke tekenfilmoefening en instructievideo-gids, evenals gedetailleerde instructies om u te helpen de oefening goed te doen en geweldige resultaten te behalen. Bijvoorbeeld:

* Freesoefeningen

* Springoefeningen

* Push-ups

* Push oefeningen

* Rush oefeningen

* Squat-oefeningen

* Zit en doe oefeningen

...

Functies

* 21 niveaus van bodybuilding-oefeningen

* Set oefeningen om de spierkracht te verbeteren

Bouw spieren op, val af en vorm je lichaam

* Pas trainingsherinneringen aan

* Pas oefenregimes aan

* Registreert automatisch de voortgang van oefeningen

* Houdt uw gewichtsstatus bij met grafieken

* Animaties, instructievideo's en gedetailleerde instructies

Ben je klaar om de 30-daagse uitdaging aan te gaan om je borstspieren te trainen en een sterkere borst te bouwen? Begin vandaag nog met het trainen van je borst en krijg direct resultaat in een trainingsplan van 4 weken.

Alle oefeningen zijn ontworpen door experts om ervoor te zorgen dat ze op een wetenschappelijke manier effectief zijn. U hoeft niet naar de sportschool te gaan en er is geen coach nodig. Men's Home App - Bodybuilding is uw persoonlijke trainer om u te helpen thuis spieren op te bouwen en af ​​te vallen. Zeer geschikt voor wie graag een gebeeldhouwde borst, sterke armen en buikspieren wil hebben, maar zelden naar de sportschool gaat.

De trainingsintensiteit neemt stap voor stap toe. Uw personal trainer stelt voor dat u minimaal 3 dagen per week traint voor een beter resultaat. U kunt wekelijkse doelen stellen om uzelf aan te moedigen terwijl u uw lichaam opbouwt.

Met de meest effectieve thuistraining-app kunt u met slechts een paar minuten per dag spieren opbouwen, slank worden en uw lichaam vormgeven zonder apparatuur thuis. Twee sterke armen, een gebeeldhouwde borst en buikspieren, dit alles is geen droom meer, zolang je je maar houdt aan de bodybuilding-oefeningen die we voor je verzorgen en van oefening een gewoonte maakt.

We doen er alles aan om onze gebruikers de beste producten te bieden. Neem gerust contact met ons op als u suggesties heeft.