100 flessioni

100 flessioni

AthleteApps
Aug 15, 2020
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Informazioni su 100 flessioni

Questa app ti insegnerà a fare flessioni dopo l'allenamento per 100 volte

Il push-up è un esercizio comune utilizzato nella normale educazione fisica, nello sport per lo sviluppo del muscolo toracico e del tricipite, nonché un esercizio ausiliario per i muscoli deltoidi e l'intera parte centrale del corpo nel suo complesso.

Se aderisci chiaramente a questo programma di allenamento, lavori in modo persistente, sarai piacevolmente sorpreso dal risultato. C'è un buon piano, solo la disciplina è necessaria e circa mezz'ora al giorno.

Questo semplice programma di esercizi ti aiuterà a spingere centinaia di volte di seguito.

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Informazioni sull'APK 100 flessioni

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Categoria
Sport
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