Composición Corporal

Conosci il tuo stato fisico e sanitario? Vuoi controllare il tuo fisico in modo semplice e pratico? Vuoi conoscere il tuo corpo in dettaglio?

Con Composizione corporea sarai in grado di controllare la tua forma fisica e il tuo stato di salute in modo semplice e affidabile. Da diverse misurazioni del tuo corpo, puoi avere tutte le informazioni necessarie per conoscere te stesso e iniziare a raggiungere i tuoi obiettivi personali.

Se sei un atleta, un allenatore, un nutrizionista, un professionista della salute o semplicemente vuoi conoscere meglio te stesso, questa applicazione è per te! Puoi ottenere tutte le informazioni antropometriche di cui hai bisogno per conoscere il tuo corpo in dettaglio.

Body Composition è un'APP antropometrica, sviluppata da professionisti dell'attività fisica e dello sport, il cui obiettivo è aiutarti a controllare la tua salute e forma fisica. L'applicazione include le principali misure antropometriche validate scientificamente in modo da avere una stima affidabile delle tue condizioni fisiche.

CONOSCERE IL TUO CORPO È PIÙ FACILE CON LA COMPOSIZIONE DEL CORPO!

FUNZIONI

▪ Misura il tuo indice di massa corporea (BMI) per scoprire il tuo stato di salute.

▪ Calcola il tuo metabolismo basale (TMB) e ottieni le tue esigenze caloriche quotidiane.

▪ Ottieni la tua gamma di peso salutare

▪ Misura i tuoi indici Waist-Hip (ICC) e Waist-Height (ICA) per scoprire la tua salute cardiovascolare.

▪ Inserisci le pieghe del corpo e ottieni tutte le informazioni necessarie per conoscere la composizione corporea.

▪ Differenzia il tuo peso corporeo, peso osseo, peso muscolare e peso residuo e scopri quanto sono importanti per il tuo corpo.

▪ Registra la cronologia del tuo peso corporeo e del tuo indice di massa corporea per conoscere tutti i tuoi progressi nella salute.

▪ Design semplice e attuale.

In cosa consiste ciascuna funzione? Come posso conoscere il mio stato fisico e sanitario?

Prima di tutto devi compilare il tuo profilo personale. Le misurazioni del tuo corpo dipenderanno in gran parte dall'età, dal peso, dall'altezza e dalla pratica quotidiana dell'attività fisica. Brillante! Con queste semplici misure inizi già a conoscere molte informazioni sul tuo corpo.

In Body Mass Index (BMI) sono i primi dati che dovresti conoscere. L'IMC si basa sulla relazione tra peso e altezza del corpo. Avere un buon indice di massa corporea è un ottimo indicatore del tuo stato di salute.

Tenendo conto del peso, dell'altezza, dell'IMC e dell'attività fisica quotidiana, la composizione corporea calcola il tasso metabolico basale (TMB), ovvero la quantità di KCAL che il corpo trascorre a riposo. Il TMB ha un ottimo rapporto con l'IMC e con il tuo peso, non dimenticare di prenderlo in considerazione per controllare la tua dieta!

Sapevi che l'accumulo di grasso in vita può essere un fattore predittivo di rischio cardiovascolare? La composizione corporea calcola questo rischio attraverso la misurazione della vita e dell'anca (ICC) e in relazione all'altezza (BMI). Troppo facile! Prendi un metro a nastro e misura la vita e l'anca!

Hai bisogno di misure più avanzate? Ovviamente! La composizione corporea ti consente di misurare facilmente tutte le pieghe, i perimetri e i diametri del corpo per conoscere l'accumulo di grasso specifico in ogni parte del tuo corpo. Inoltre, con questa misurazione fornisce informazioni sul tipo di composizione corporea (somatotipo) e sulla distribuzione esatta tra grasso, muscolo e ossa all'interno del corpo.

È possibile registrare tutti questi dati e ottenere un rapporto dettagliato di tutte le misurazioni e la relazione con il proprio stato fisico e sanitario.

Se sei un PROFESSIONISTA dello sport e della SALUTE, questa applicazione ti offre dati ESSENZIALI per controllare e quantificare la tua forma fisica e quella dei tuoi utenti.

È progettato in modo intuitivo e semplice in modo che TUTTI possano conoscere il tuo corpo. Prova l'applicazione ADESSO e conosci te stesso GRATIS!

Commenta e vota l'applicazione per supportare lo sviluppo dell'app.

Se hai dubbi, domande o suggerimenti puoi contattarci via e-mail.

Misura il tuo corpo e monitora i tuoi PROGRESS!