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Ti bastano pochi minuti al giorno per perdere peso e mantenersi in forma efficacemente a casa
Ti bastano pochi minuti al giorno per perdere peso e mantenersi in forma efficacemente con i nostri allenamenti a casa.
Nessuna attrezzatura necessaria, basta usare il peso corporeo per l'allenamento a casa.
Inizia a migliorare la forma fisica e la salute con questi esercizi di fitness e rimettiti in forma, figura definita che hai sempre desiderato con questa routine di allenamento, progettata per migliorare la forma fisica.
- 10 Esercizio con contorno
- 3 Livello di difficoltà
- Personalizza il promemoria di allenamento
- Calendario intelligente traccia la tua attività
- Allenamenti casuali e personalizzati
- Possibilità di mettere in pausa l'allenamento e passare all'esercizio successivo o precedente
- Animazione GIF che mostra come eseguire ogni esercizio
- Calcolo dell'IMC
- Condividi con i tuoi amici sui social media
Caricata da
Tran Trong Quy
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