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Daily Workouts - No Equipmentの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
体重を減らし、自宅で効果的に健康を維持するには、1日数分かかります
1日数分で体重を減らし、自宅でのエクササイズに効果的に適合します。
機器は必要ありません。ご自宅のワークアウトに体重を使用してください。
このフィットネスエクササイズでフィットネスと健康を改善し始め、フィットネスを改善するように設計されたこのエクササイズルーチンで常に望んでいた定義された体型を整えます。
-10エクササイズ、概要
-3難易度
-ワークアウトのリマインダーをカスタマイズ
-スマートカレンダーでアクティビティを追跡
-ランダムおよびカスタムワークアウト
-ワークアウトを一時停止し、次または前のエクササイズにスキップする機能
-各エクササイズの方法を示すGIFアニメーション
-BMI計算
-ソーシャルメディアで友達と共有