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可在安卓獲取Daily Workouts - No Equipment的歷史版本
每天花幾分鐘減肥，在家中保持健康
每天花幾分鐘時間減肥，並有效地適應我們在家中進行的鍛煉。
無需任何設備，只需使用您的體重在家鍛煉即可。
通過此健身運動開始改善健身和健康狀況，並通過此運動例程來塑造您一直想要的，明確的身材，以改善健身狀況。
-10個練習大綱
-3級難度
-自定義鍛煉提醒
-智能日曆跟踪您的活動
-隨機和自定義鍛煉
-可以暫停鍛煉，並跳到下一個或上一個鍛煉
-GIF動畫，顯示如何進行每次鍛煉
-BMI計算
-在社交媒體上與您的朋友分享