Daily Workouts - No Equipment

Poświęć kilka minut dziennie, aby schudnąć i utrzymać dobrą formę w domu

Poświęć kilka minut dziennie, aby schudnąć i skutecznie zadbać o kondycję podczas treningów w domu.

Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, po prostu wykorzystaj swoją masę ciała do ćwiczeń w domu.

Zacznij poprawiać kondycję i zdrowie dzięki tym ćwiczeniom fitness i nabieraj kształtów, określonej sylwetki, o której zawsze marzyłeś dzięki tym ćwiczeniom, zaprojektowanym w celu poprawy kondycji.

- 10 ćwiczeń z konturem

- 3 poziom trudności

- Dostosuj przypomnienie o treningu

- Inteligentny kalendarz śledź swoją aktywność

- Losowe i niestandardowe treningi

- Możliwość wstrzymania treningu i przejścia do następnego lub poprzedniego ćwiczenia

- Animacja GIF pokazująca, jak wykonać każde ćwiczenie

- Obliczanie BMI

- Podziel się ze znajomymi w mediach społecznościowych