Diet & Training by Ann

Diet & Training by Ann

  • 49.6 MB

    Dimensione

  • Android 7.0+

    Android OS

Informazioni su Diet & Training by Ann

Fitness e Yoga per Dimagrire

Esperti di dieta e fitness nella tua tasca, sempre al tuo fianco.

Pasti sani e facili – sei tu a decidere il tuo piano alimentare.

Allenamenti a casa facili – scegli il livello più adatto alle tue capacità.

Allenamenti con elementi di arti marziali – 8 piani di allenamento.

Allenamenti per gli over 50 - 8 piani di allenamento con il “barre” (una combinazione di balletto, yoga e Pilates).

Scopri Diet & Training by Ann, l’applicazione per una dieta facile e per l’allenamento a casa, con gli esercizi per la respirazione e la funzionalità dell’equilibrio (registrazioni direttamente dal mondo della natura ed originale musica rilassante), che aiutano a realizzare cambiamenti completi del proprio stile di vita.

Ognuno di noi ha i propri gusti, abitudini alimentari, capacità fisiche, ed esperienza nell’allenamento. È per questo che ti offriamo non una, ma 4 diverse diete facili da attuare (inclusa una dieta vegetariana) e più di 90 diversi piani di allenamento.

-Allenati dove e quando vuoi

-Scambio di ricette o prodotti con u

-Più di 4500 giorni di allenamento

-Istruzioni vocali step-by-step

-Speciali esercizi brucia grassi

-Esercizi facili per i principianti ed impegnativi per i più esperti

-4 obiettivi tra cui scegliere: perdita di peso, mantenimento del peso corrente, incremento del peso e sviluppo di massa muscolare.

-Un menù diverso per ogni giorno della settimana

-Regolazione individuale delle calorie e del bilanciamento dei nutrienti

na pratica lista della spesa

Filosofia del piano dietetico semplice:

Quando lavori con me o con il mio team, sei tu a decidere la direzione e la velocità del cambiamento. Scegli (da solo o con il mio aiuto) il livello che meglio si adatta alle tue aspettative e capacità.

Allenamento facile per:

-Bruciare grassi

-Potenziamento e condizionamento

-Pancia piatta

-Cosce e glutei sodi

-Braccia e gambe snelle

-Schiena forte

-Mobilità

Puoi scaricare ogni allenamento sul tuo cellulare ed utilizzarlo anche senza accesso ad Internet: ovunque tu voglia.

Perché vale la pena provarlo?

-Servizio semplice ed intuitivo

-Supporto online da parte di un dietologo

-Tracciamento dei progressi

-Lista della spesa online

-Più di 4500 giorni di allenamento

-Accesso offline agli allenamenti – devi solo scaricarli sul tuo cellulare

-Tutto ciò di cui hai bisogno in un solo posto – il tuo cellulare

Anna Lewandowska – Atleta e specialista della nutrizione. Vincitrice di molteplici medaglie della nazionale nel karate tradizionale, nei Campionati Europei e Mondiali. Autrice di libri sui programmi di allenamento e stili di vita salutari che hanno aiutato a motivare più di un milione di persone nell’attuare un cambiamento verso uno stile di vita più sano. Moglie del calciatore Robert Lewandowski, capitano della nazionale polacca.

Mostra Altro

What's new in the latest 5.1.3

Last updated on 2025-05-17
New: Wear OS Integration! ⌚️

Level up your workouts with seamless smartwatch support! Our app now works on all Wear OS devices — making it easier than ever to stay in the zone. Here's what you get:
- automatic workout sync from phone to watch,
- full control from your wrist: pause, end, and switch exercises without reaching for your phone,
- real-time data preview: time, reps, heart rate, calories burned, and more!

Update now and experience hands-free training like never before! 💪
Mostra Altro

Video e screenshot

  • Poster Diet & Training by Ann
  • 1 Schermata Diet & Training by Ann
  • 2 Schermata Diet & Training by Ann
  • 3 Schermata Diet & Training by Ann
  • 4 Schermata Diet & Training by Ann
  • 5 Schermata Diet & Training by Ann
  • 6 Schermata Diet & Training by Ann
  • 7 Schermata Diet & Training by Ann

Informazioni sull'APK Diet & Training by Ann

Ultima versione
5.1.3
Android OS
Android 7.0+
Dimensione
49.6 MB
Available on
Download APK sicuri e veloci su APKPure
APKPure utilizza la verifica delle firme per garantire download di APK Diet & Training by Ann senza virus per te.

Vecchie versioni di Diet & Training by Ann

Icona APKPure

Download super veloce e sicuro tramite l'app APKPure

Basta un clic per installare i file XAPK/APK su Android!

Scarica APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies