Kegel exercises for men

Esercizi di Kegel per uomini in 3D, il modo più efficace per pompare il sistema riproduttivo, i muscoli pelvici e il muscolo pubico-coccigeo. Questa serie di esercizi aiuta a migliorare la potenza, rafforzare l'erezione, aumentare la durata del rapporto sessuale e migliorare la longevità dei vasi pelvici. Gli esercizi di Kegel consentono anche di pompare l'innervazione dei muscoli pelvici, che aumenta direttamente la luminosità dell'orgasmo e la durata del rapporto sessuale, che aumenta la forza maschile e l'energia sessuale, che porta ad un aumento dell'autostima e migliora la sensazione di vita ed è un buon metodo per combattere la depressione. Anche gli esercizi di Kegel secondo il metodo Arnold Kegel sono una buona forma fisica perché pompano i muscoli poco sviluppati del core, la pressa inferiore, che è un buon esercizio, il riscaldamento ed è una nuova forma di fitness per i micro-muscoli. Questa applicazione presenta una selezione degli esercizi più efficaci sul sistema di kegel che sono resi in 3d, l'applicazione presenta esercizi nell'aspetto dell'allenamento del muscolo pubico-coccigeo. L'app è una guida al fitness intimo e al pompaggio del bacino e dei muscoli intimi. Che a sua volta aumenta il testosterone, aumenta l'energia e la produttività, migliora l'umore, complica la depressione, aumenta il livello generale di benessere, aumenta l'immunità, riduce il livello generale di affaticamento. Si consiglia di combinare gli esercizi di Kegel con l'attività fisica generale fitness, corsa, lavoro con i pesi e lezioni di crossfit. Combinando questo complesso di fitness con l'attività fisica generale, in un mese porterai la tua potenza, erezione e controllo dell'eiaculazione a un nuovo livello. Il che porterà a un miglioramento della luminosità dell'orgasmo e della qualità del sesso. Quindi i benefici degli esercizi di Kegel sono stati ripetutamente confermati dai lavori degli urologi e sono risultati raggiunti dall'urologia come mezzo non interventistico per migliorare la forza sessuale, e alcuni urologi chiamano anche esercizi di Kegel investimenti nei vasi sanguigni e nella loro longevità. Pertanto, sulla base di quanto sopra, si può concludere che questa applicazione è una rivoluzione nel mondo del fitness poiché ha raccolto le migliori pratiche degli esercizi di kegel ed è una nuova forma fisica intima per migliorare l'erezione, aumentare la potenza e mezzi per controllare i rapporti sessuali e la durata del rapporto sessuale. Il che ti porterà a un nuovo livello di sesso e auto-percezione. Questo fitness intimo è la migliore prevenzione contro la prostatite in quanto migliora il flusso sanguigno dei muscoli pelvici ed elimina il ristagno infiammatorio nel bacino, il che sottolinea la massima efficacia nella lotta contro la prostatite. Proprio come gli esercizi di Kegel sviluppano i muscoli pelvici posteriori e forniscono un ampio flusso sanguigno a tutte le aree dei muscoli pelvici, gli esercizi di Kegel sono un metodo riconosciuto nella prevenzione delle emorroidi. Prova, scarica, pompa i tuoi micro muscoli e muscoli pelvici e muscolo pubico-coccigeo.