MuscleMap: move train connect

Il tuo corpo è molto più di un elenco di numeri. MuscleMap trasforma l'allenamento in qualcosa che puoi vedere, seguire e ricordare.

Esplora i tuoi muscoli, crea un programma di allenamento basato sull'IA, monitora l'attività quotidiana e conserva ogni traguardo, tutto all'interno di un'unica esperienza di fitness connessa.

ESPLORA LA TUA MAPPA MUSCOLARE

• Esplora il corpo umano attraverso un modello muscolare 3D interattivo

• Passa dalla visualizzazione frontale a quella posteriore

• Tocca le regioni muscolari per scoprire esercizi mirati

• Visualizza la tecnica di esecuzione, la difficoltà e le indicazioni di sicurezza

• Scopri quali muscoli vengono coinvolti in ogni movimento

OTTIENI UN PROGRAMMA COMPLETO CREATO DALL'IA

Descrivi a MuscleMap il tuo modo di allenarti e lascia che l'IA crei la settimana su misura per te.

Scegli:

• Esperienza di allenamento

• Frequenza di allenamento settimanale

• Durata della sessione

• Ambiente di allenamento: casa o palestra

• Attrezzatura disponibile

• Priorità muscolari preferite

• Giorni di allenamento, oppure lascia che sia MuscleMap a sceglierli

Il tuo programma arriverà già pronto con giorni di allenamento, esercizi, serie, ripetizioni, periodi di riposo e obiettivi di sforzo. Hai bisogno di qualcosa di diverso? Modifica un esercizio, escludi definitivamente i movimenti che non desideri o genera un nuovo programma settimanale in base alle tue preferenze più recenti.

MONITORAGGIA I TUOI PROGRESSI

• Segui ogni esercizio, serie per serie

• Registra le sessioni completate

• Verifica la coerenza del programma su base settimanale e mensile

• Scopri quanti muscoli target hai allenato

• Monitora le variazioni di peso e massa grassa stimate nel tempo

• Collega i passi giornalieri e le calorie attive al tuo account

• Trasforma la tua settimana in un riepilogo visivo condivisibile

CREA IL TUO PERCORSO

Inizia una corsa, una camminata o una sessione in bicicletta e trasforma il tuo impegno in un percorso indimenticabile.

• Registra il percorso, la distanza e la durata

• Monitora il ritmo, il tempo di movimento e le calorie attive

• Rivedi le sessioni all'aperto completate

• Condividi la storia visiva del tuo percorso verso il successo

RENDI OGNI VITTORIA INDIMENTICABILE

MuscleMap non si limita a raccogliere statistiche. Si tratta di dare una storia ai tuoi progressi.

• Festeggia gli allenamenti e i traguardi raggiunti

• Aggiungi una foto dalla tua fotocamera o galleria

• Allega la canzone che ti ha accompagnato in quel momento

• Condividi i tuoi successi con il tuo Club

• Segui gli amici e festeggiate insieme i progressi

• Ricevi riepiloghi settimanali, traguardi e motivazione

SCOPRI COACH PREMIUM

Sblocca il sistema MuscleMap completo:

• Programmi di allenamento personalizzati creati con l'IA

• Modifiche ed esclusioni permanenti degli esercizi

• Monitoraggio settimanale del programma muscolare

• Progressi in termini di massa grassa e peso

• Stime di calorie e macronutrienti assistite dall'IA

• Registrazione e cronologia dei percorsi all'aperto

• Foto e musica dei traguardi raggiunti

• L'esperienza completa della Modalità Coach

I dettagli dell'abbonamento, i piani disponibili e l'eventuale idoneità alla prova gratuita sono visualizzati su Google Play prima dell'acquisto. Gli abbonamenti possono essere gestiti o annullati tramite Google Play.

MuscleMap è progettato per rendere il fitness visivo, personale e facile da seguire, senza trasformare ogni allenamento in un inserimento dati.

Mappa i tuoi muscoli. Organizza la tua settimana. Monitora i tuoi progressi.

Importante: le informazioni su fitness, calorie e massa grassa fornite da MuscleMap sono a scopo puramente informativo e non costituiscono un consiglio medico. I programmi e le stime generati dall'intelligenza artificiale devono essere valutati in base alle proprie condizioni e capacità individuali.