pliability: stretch + mobility

Migliora mobilità, recupero e prestazioni con Pliability: il tuo potente coach di stretching incentrato sul fitness

Pliability (precedentemente ROMWOD) è il tuo coach di mobilità, stretching e recupero definitivo, che ti aiuta a muoverti meglio, ad allenarti in modo più intelligente e a prevenire gli infortuni. Che tu sia un atleta, un appassionato di fitness o semplicemente concentrato sul benessere, le nostre routine guidate miglioreranno la tua flessibilità, forza e mobilità generale.

■ SUPERA I TUOI LIMITI DI MOBILITÀ

+ Oltre 1.700 routine di stretching guidate

+ Programmi di mobilità personalizzati per i tuoi obiettivi

+ Avvio immediato – Nessuna attrezzatura richiesta – Annulla in qualsiasi momento

Pliability è scelto da migliaia di atleti, coach ed esperti di fitness in tutto il mondo per migliorare prestazioni, flessibilità e recupero.

■ BENEFICI DELLA PIEGHEVOLEZZA

+ Aumenta la flessibilità, la forza e la mobilità generale

+ Allevia la rigidità articolare e l'indolenzimento muscolare

+ Accelera il recupero atletico e previene gli infortuni

+ Migliora la postura e l'ampiezza del movimento

+ Acquisisci sicurezza in ogni allenamento

■ PERFETTO PER TUTTI GLI ATLETI E TUTTI I LIVELLI DI FORMA FISICA

+ HIIT, CrossFit e Fitness Funzionale

+ Ciclismo, Corsa e Sport di Resistenza

+ Sollevamento Pesi e Allenamento di Resistenza

+ Golf, Nuoto, Yoga e Recupero Sportivo

+ Split e Stretching per Tutto il Corpo

■ ROUTINE BREVI ED EFFICACI

+ La maggior parte degli allenamenti dura 12-20 minuti

+ Non richiede attrezzatura, inizia subito

+ Video scaricabili: allenati sempre e ovunque

■ ACCESSIBILE OVUNQUE

+ Disponibile su iPhone, iPad, Apple TV e dispositivi compatibili con AirPlay

+ Streaming senza interruzioni o download delle routine per l'accesso offline

■ SI INTEGRA CON WHOOP™, GARMIN e APPLE HEALTH

+ Sincronizza i tuoi dati per informazioni complete sul tuo fitness

+ Monitora e ottimizza i tuoi progressi in modo fluido

■ CONNESSIONE MENTE-CORPO

+ Suggerimenti per la consapevolezza e suggerimenti per la respirazione

+ Raggiungi la calma mentale e un recupero migliore

Pronto a liberare tutto il tuo potenziale di movimento?

Scarica pliability oggi stesso e inizia con la nostra serie di benvenuto gratuita di 7 giorni.

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