Practice with Clara

Praticare con Clara Virtual Yoga Studio è un luogo in cui connettersi al proprio corpo, riflettere sulla propria vita e ascoltare la saggezza innata dentro di sé.

Esplora oltre 250 lezioni di yoga, mantra e meditazione per nuovi studenti, amanti del vinyasa e insegnanti di yoga. Esplora vari stili di yoga, tra cui corsi e programmi Vinyasa, Hatha, Slow Flow, Yin/Restorative, Meditation, Mantra e Pranayama. Lezioni per tutti i livelli, dal principiante all'avanzato, con varie durate per adattarsi al tuo programma.

Siamo più forti insieme; unisciti a una comunità globale che crede che lo yoga crei un cambiamento significativo.

SERIE MENSILI + SFIDE YOGA

Pratica con Clara ospita tre sfide di yoga di 30 giorni all'anno!

Esplora la serie di yoga a tema mensile o scegli tra le raccolte di serie di yoga di 10 o 7 giorni per instillare una routine di una pratica yoga quotidiana.

CLASSE DEL GIORNO

Selezioniamo le lezioni per te in base al programma Practice with Clara, quindi non devi perdere tempo a scegliere una lezione. Ogni giorno offriamo due lezioni di yoga tra cui scegliere in base al programma Practice With Clara.

Esplora i corsi Vinyasa/Lila Flow, Slow Flow, Hatha Restorative/Yin, Meditation e Mantra durante il programma di sette giorni. Il calendario delle lezioni è stato creato per bilanciare i muscoli mirati nelle lezioni di yoga per farti sentire forte e a tuo agio nel tuo corpo e nella tua mente.

4 MODI PER PRATICA: opzioni di classe su richiesta, live streaming, zoom e solo audio.

SCARICA LE CLASSI E CREA PLAYLIST

Riproduci in streaming video senza pubblicità e scaricali per esercitarti offline. Crea le tue playlist di yoga e crea una playlist di preferiti sul sito web.

YOGA ALLIANCE CREDITI CE PER INSEGNANTI DI YOGA

I contenuti approvati da Yoga Alliance consentono agli insegnanti di yoga di guadagnare crediti CE (Continuing Education). Gli insegnanti di yoga possono far progredire la loro pratica e comprensione del sequenziamento del vinyasa yoga, dell'anatomia e dell'allineamento dello yoga, della ricca storia e filosofia dello yoga, della mitologia del Pantheon indù e dei modi per costruire e abbattere le posture yoga di punta.

CONTENUTI A TEMA UNICO BASATI SUL TUO UMORE: playlist curate come Morning Series, Evening Wind Down, Low Back Pain, Yoga for Sports and Mobility, Get Strong, Yoga for Stress and Anxiety, Yoga for Headaches, Yoga for Menopause, Yoga for Mestruation, e Yoga per il dopo viaggio.

CLASSI PER LA DEA INCINTA: La collezione Prenatal Yoga presenta i trimestri 1-4 che Clara ha filmato durante la gravidanza.

RITIRI VIRTUALI E VERTICI DEL BENESSERE

Unisciti a noi per un ritiro virtuale per celebrare il solstizio d'estate/inverno e l'equinozio di primavera/autunno e goditi i contenuti con gli esperti del settore del Wellness Summit. Se non puoi tenere una conferenza/ritiro/evento dal vivo, puoi guardare il replay on-demand in qualsiasi momento!

OPZIONI DI ABBONAMENTO: scegli tra abbonamenti mensili, trimestrali o annuali.

Tutti i nuovi membri ricevono una prova di 7 giorni o 14 giorni a seconda dell'abbonamento scelto.

Practice with Clara offre un abbonamento con rinnovo automatico. Iscriviti per avere accesso illimitato su tutti i tuoi dispositivi.

Il pagamento viene addebitato sul tuo account ID Apple alla conferma dell'acquisto. I prezzi possono variare in base alla regione e vengono confermati prima dell'acquisto. Dopo la prova gratuita di 1 settimana, l'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di prova. Disattiva il rinnovo automatico e gestisci il tuo abbonamento in Impostazioni account (annulla prova; annulla abbonamento; visualizza data di rinnovo).

Per ulteriori informazioni, consultare il nostro:

Termini di servizio https://practice.clararobertsoss.com/pages/terms

Informativa sulla privacy: https://practice.clararobertsoss.com/pages/privacy