Les bienfaits des épices

Spezie ed erbe aromatiche sono veri tesori nutrizionali e culinarie.

Spezie provengono da colture o raccolta selvatica

Le erbe vengono coltivate per le loro qualità aromatiche, officinali e piante culinarie.

Alcune erbe e spezie contengono una grande varietà di alcuni tra i più potenti antiossidanti in tutto il mondo

In generale, le spezie e le erbe sono utilizzati per ridurre l'assunzione di sale, zucchero e grassi saturi. Ma hanno anche molte altre virtù per la salute, come dimostrato in diversi studi:

* Anti-infiammatori.

* Anti-cancro.

* Contributo alla protezione del sistema cardiovascolare e cerebrale (antiossidante).

* Fonti di minerali essenziali.

Tra le spezie che si trovano nella nostra applicazione:

Cumino, zenzero, basilico, cannella, curcuma, chiodi di garofano, timo ..