Les bienfaits des épices

スパイスやハーブは、真の栄養と料理の宝物です。

スパイスは、作物や野生の収穫から来ます

ハーブは、その芳香族資質、薬用植物や料理用に栽培されています。

いくつかのハーブやスパイスは、世界で最も強力な抗酸化物質のいくつかの多種多様なが含まれています

一般的に、スパイスやハーブは、塩の摂取量、砂糖と飽和脂肪を減らすために使用されています。しかし、彼らはまた、複数の研究で証明されたとして、他の多くの健康上の美徳を持っています。

*抗炎症。

*抗がん剤。

*心血管および脳システム（抗酸化）の保護への貢献。

*必須ミネラルの源。

私たちのアプリケーションにあるスパイスの中で：

クミン、生姜、バジル、シナモン、ターメリック、クローブ、タイム...