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心理学者リナ・ディアノヴァから安心と安心を見つけるためのアプリ

瞑想

瞑想は、さまざまな研究分野を対象としています。

⁃リラクゼーション

⁃自信

⁃その瞬間にいる能力

⁃治療的瞑想

すべての瞑想は心理的セッションの原則に従って構成されており、それぞれが特定の内部状態を解明することを目的としています。

あなたは今あなたが必要とするものを選ぶことができます。

瞑想の瞬間、あなたは安全です。あなたは慣れ親しんだ環境にいて、あなた自身が頭の中で比喩的なイメージを作成します。そのため、瞑想は意識に深く浸透します。

引用

意識を高め、人と自分を深く理解するセクション。

このセクションには、さまざまな生活分野についてのLinaDianovaの考えが含まれています。

⁃ 関係

⁃ 子供達

⁃ お金

⁃ 自己の受け入れ

その他

考えは凝縮された形で書かれているので、重要なことを強調するために時間を無駄にする必要はもうありません！重要なことはすべて数文にまとめました。

アプリで通知をオンにすると、電話の画面に毎日1つの見積もりが表示されます。

多くの場合、そのようなランダムな選択は、あなたが現在人生で生きているものと一致します。魔法？番号。フィールド理論🙂

メッセンジャーやソーシャルネットワークで、お気に入りの見積もりを友達と共有することもできます。

「引用」セクションを読むことで、操作を確認し、虐待から身を守ることを学び、実際のニーズと行動の動機をより深く理解することができます。

実用的なタスク

自分自身でさらに深く働きたい人には、実用的な課題が用意されています。

タスクは、人生のさまざまな分野で自分自身を理解することを目的としています。時間をかけてすべてのタスクを一度に実行してください。多くの場合、それを生き、消化し、そして戻ってきてもう一度やり直す時間を自分に与える必要があります。

このアプリケーションは、実際の「ポケットの中の心理学者」であり、さまざまな状況での自立の手段であると誇張せずに言います。

毎日アプリを使用する必要はありません。必要に応じて開きます。これは常にあなたと一緒にあるものです。

あなたは自分自身に気づき始め、注意深く自分自身を扱います。

あなたの人生で最も重要な人はあなた自身であることを覚えているでしょう。

（安心して私を信頼してくださることは、とても貴重なことです。ありがとうございます。

リナ・ディアノヴァ）