BMI Calculator- Health Tracker

このBMI 計算 - 健康トラッカーに年齢、性別、身長、体重を入力することで、Body Mass Index (BMI) を簡単に計算して評価できます。 BMI分類はWHO（世界保健機関）に基づいて設計されました。

BMI とは何ですか?

BMI は、体重が身長や年齢に対して理想的な範囲内であるかどうかを確認するために使用されます。

正確な BMI 計算ツールで理想的な体重を確認してください。

「低体重」、「健康的な体重」、または「過体重」のアイデアが得られます。医療専門家が身長、体重、または年齢に基づいて慢性疾患のリスクを判断するために使用するツールは、体格指数 (BMI) です。

あなたにできること:

🔢 BMI を計算

⚖️ 理想的な体重を見つける

🍽️ ダイエットと減量のガイドを入手

👨‍👩‍👧‍👦 全員に！大人、青少年、 子供

BMI 計算による分類:

💙 BMI 18.5 未満:

BMI が 18.5 未満の場合は、体重を増やす必要があるかもしれません。これは体重が少ないことを示しています。栄養士または医師に相談することをお勧めします。 📞

💚 BMI 18.5 ～ 24.9:

BMI が 18.5 ～ 24.9 の範囲にある場合、身長または年齢に見合った健康的な体重であるとみなされます。体重を健康的なレベルに保つことで、重大な健康上の問題が発生する可能性を減らすことができます。 🌈

🧡 BMI 25 ～ 29.9:

BMI が 25 ～ 29.9 の場合は、わずかに太りすぎであると考えられます。健康上の理由から、体重を減らすよう勧められる場合があります。栄養士または医師に相談することをお勧めします。または、健康ガイドに従って余分な体重を減らしてください。 🥗

❤️ BMI 30 以上:

BMI が 30 を超える場合は、重度の過体重とみなされます。体重を減らさないと健康が危険にさらされる可能性があります。栄養士または医師のアドバイスを受けることをお勧めします。または、健康ガイドに従って体重を減らしてください。 🩺

当社の BMI 計算機および体重トラッカー アプリが使用する BMI 分類の詳細については、世界保健機関 (WHO) の Web サイトをご覧ください。

今すぐ自分の体格指数を見つけてみましょう。無料の BMI 計算アプリをダウンロードして、身長や年齢に応じた理想的な体重の範囲を詳しく調べてください。 💙💚🧡❤️