Fantasierreise - Traumgarten

コンテンツと機能

•3つの音楽と8つの自然音

•2つの自然なサウンドを組み合わせる

•音声、音楽、サウンドの音量を調整する

•ファンタジー/想像力を深めるために選択可能な休憩の長さ（10〜40秒）

•眠りにつくか、本国送還でリラックスする

•リードタイム10〜120秒

•はじめに：ボディスキャンまたは呼吸運動

•ボディスキャン：長いイントロ（約9分）

•呼吸法：短いイントロ（約4分）

•イントロあり/なし

•合計期間を決定する

•タイマー：ファンタジーの旅の終わりに音楽/自然の音を再開する

3つの音楽と8つの自然な音を使った幻想的な旅。ファンタジー旅行-夢やおとぎ話の旅行とも呼ばれます-は、ガイド付きの想像力豊かなリラクゼーションプロセスの1つです。ただし、これらは特に科学的に検討され、前世紀に使用されました。時：

•眠りに落ちる/眠るのが難しい

•頭痛、片頭痛

•慢性（背中）の痛み

•首の痛み

燃え尽きる

•高血圧

•胃腸障害

•出産準備

•恐怖、不安障害、恐怖症

•飛行の恐怖

•ステージ恐怖症または試験の恐怖

•スタッター

•ストレス

•モーターの落ち着きのなさ

•注意欠陥障害

•集中力の欠如

•メモリ障害

•攻撃性

音楽と自然の音

3つの音楽と8つの自然な音を使った幻想的な旅。

BREAK

ポーズの長さは、好みに応じて空想を深めるために秒単位で設定できます。

TIMER関数

最後に音楽/音を継続するには、音楽と自然/音の時間をいつでも設定できます。

FORWARD TIME

エクササイズを開始する前に、音楽/音声のみが聞こえるリードタイム（10〜120秒）を設定できます。

KeepScreenOn

スタンバイ（タイムアウト）でサウンドの問題が発生した場合、必要に応じてKeepScreenOnモードをアクティブにします（非常にまれなケース）。

注

•アプリに権限は必要ありません

•すべてのコンテンツがアプリに含まれています

•アプリはオフラインで使用できます-使用する必要があります-

•アプリには広告、サブスクリプション、アプリ内購入は含まれません