Sip and Om Meditation sleep be

説明

Sip andOm瞑想アプリは自然に落ち着く場所です。神聖な瞑想の儀式を始めて、新しい内なる平和の感覚に適応する方法を学びましょう。あなたの日常生活を向上させるために注意深く作られた2,000以上のガイド付き瞑想の大規模なライブラリを閲覧してください。ライブラリ内では、瞑想は毎週何百ものテーマで構成されているため、瞑想体験をパーソナライズできます。

より良い人になる

研究によると、1週間前向きな習慣に集中すると、その質を人生に浸透させる可能性が高くなります。 SipとOmの瞑想は毎週テーマを探求し、集中するように心を鍛えるのに十分な時間（1日あたり30分以下）を与えます。

私たちは瞑想の努力をします

Sip and Omアプリは、新鮮なコンテンツをすべて新しいガイド付き瞑想セッションに毎日配信することで、瞑想の練習を簡素化します。これらのセッションの長さは30分ですが、毎日の時間を完全に管理できます。

再生を押すと、このストレッサーによってトリガーされたときに役立つ瞑想のテクニックとともに、毎週のテーマや感情を処理する方法に関するヒントが表示されます。 10分以内に、あなたは平和な音楽に設定されたガイド付き瞑想に楽になります。

ウィークリーシリーズのコレクション：

* 入門

*リラクゼーション

* 自己治療

* ストレス

*自信

*フォーカス

*関係

*恐れ

*不安

* 睡眠

*感謝の気持ち

*信頼

*怒り

*ミニ瞑想

*チャクラ

*平和

*明快さ

*許し

*エネルギー+ウェルネス

*マインドフルネス

*愛+思いやり

* 幸福

*変更のナビゲート

私たちはあなたの背中を持っているツールを持っています：

ライフイベントが発生します—解散、失業、健康への恐怖、移行段階。もう少しサポートが必要なときのために、癒しのツールは単に生き残ることと繁栄することの違いを生むことができます。

ウィークリークラリティジャーナル

アプリ内のClarityJournalを使用して、その週の感情をより深いレベルで探索します。自分が感じていることを表現し、紙に言葉で表現します。

毎週のスローダウンガイド

このクイックリファレンスガイドは、ダウンロード可能なPDFでその週の瞑想テクニックを要約しています。アプリでガイドにアクセスするか、印刷して自宅やオフィスに置いて、1日を通してストレストリガーをナビゲートする方法をやさしく思い出してください。

あなたの進歩を追跡する

毎日、毎週、毎月、毎年、そしていつでも瞑想する時間を追跡することで、より良い習慣を身に付けましょう。

あなたの瞑想ガイド

あなたの瞑想ガイド、メアリー・メックリーに加わってください。メアリーは、人気のあるThe Daily MeditationPodcastの作成者およびホストです。 sip and om瞑想アプリでは、彼女のポッドキャストが28,000,000回以上ダウンロードされた理由を確実に知ることができます。メアリーがあなたのすぐ隣に座って瞑想の旅を案内しているように感じてください。

無料トライアル

アプリでの1週間の無料トライアルにご参加ください。支払いは必要ありません。

アプリのサブスクリプション

有料アプリを購読して、何百もの瞑想テーマへのフルアクセスのロックを解除します。開始するには、Sip and Omアプリをダウンロードしてサインアップし、瞑想を開始します。

サブスクリプションの価格と条件

最適なオプションを選択してください。

月額9.99ドル

年間99ドル

これらの価格は米国居住者向けです。あなたが他の国に住んでいる場合、サブスクリプションレートはあなたの国の通貨レートに変換されます。

この支払いは、購入の確認時にGooglePlayアカウントに請求されます。

Sip and Omアプリのサブスクリプションは、現在のサブスクリプション期間が終了する少なくとも24時間前にサブスクリプションをキャンセルしない限り、GooglePlayアカウントの月額料金または年額料金を自動的に更新します。

購入後、ユーザーのアカウント設定からいつでも自動更新をオフにすることができます。サブスクリプションをキャンセルすると、選択した月次または年次の全期間にいつでもアクセスできます。期間の未使用部分については、払い戻しは行われません。

無料試用期間の未使用部分は、サブスクリプションを購入した後に没収されます。

利用規約について詳しくは、こちらをご覧ください。

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