Body2Brain

스트레스를 받거나 지쳐 있습니까? 너 답답해? 악화? 슬퍼요?

그러면 무료 Body2Brain 앱이 정확히 맞는 운동을 제공합니다!

특별한 장비나 기술이 필요하지 않습니다. 당신은 이미 당신의 손에 필요한 모든 것을 가지고 있습니다. 안내를 받으십시오!

++ 내용 ++

Body2Brain 앱은 일상 생활에서 휴식과 올바른 에너지를 위한 15가지 운동을 제공합니다. 현재 기분과 환경을 선택하기만 하면 적절한 운동이 선택됩니다.

++ 일상 생활에서의 완벽한 지원 ++

사무실에 있든, 기차에 있든, 집에 있든 소파에 앉아 있을 때: 그 사이에 이상적이며 노력 없이 빠르고 눈에 띄지 않게 운동을 할 수 있습니다. 무엇보다 정말 빠르고 안정적으로 작동합니다!

++ 대상 그룹 ++

이 앱은 모든 사람에게 적합합니다: 일상 업무에서 스트레스를 받는 직원, 시험을 준비하는 학생, 외로움을 느끼는 사람, 사랑을 갈망하는 사람... 운동을 시도하고 당신도 삶에 긍정적인 영향을 미친다고 느끼세요.

++ 방법 ++

정보는 몸을 통해 뇌로 끊임없이 전달됩니다. 당신의 두뇌는 이 정보를 생각, 행동 및 감정으로 처리합니다. 신체를 통해 뇌에 긍정적인 경험과 감정을 보내는 데 의식적으로 주의를 기울일수록 신체적, 정신적, 감정적으로 균형이 잡힐 것입니다.

이 앱의 운동은 과학적으로 입증된 구체화인 신체와 정신 간의 상호 작용을 기반으로 합니다. Body2Brain 방법은 Dr. Claudia Croos-Müller는 신경학, 신경학 및 심리 치료 전문가이자 전 주치의입니다.