FLYRUN: Track Your Running

Flyrun으로 달리기를 변화시켜 보세요. 기술을 추적하고, 훈련하고, 향상시켜 보세요!

날아가는 발걸음을 느껴보세요

Flyrun 추적기로 올바르게 달리는 방법을 배우고 달리기 효율성을 높이세요. 초보자이든 고급 주자이든 Flyrun 앱은 기술을 측정하여 다음 단계에 도달하도록 도와줍니다. 새롭고 적절한 달리기 스타일로 더 빠르게 발전하고 자신감을 키우도록 동기를 부여받으세요.

차세대 러닝 앱

Flyrun은 기본적인 달리기 추적 앱 그 이상입니다. 휴대폰의 모션 센서를 활용하여 달리기 기술을 측정하고 분석하는 데 가장 적합한 선택입니다. 당신이 해야 할 일은 달리기/걷기용 벨트, 완장 또는 꽉 끼는 주머니에 휴대폰을 쥐는 것뿐입니다. 거리, 속도, 걸음 수 등의 기본 변수를 포함하여 달리기의 모든 필수 측면을 추적하세요.

사용하기 쉬움:

휴대폰을 벨트, 완장 또는 주머니에 넣고 여행을 시작하세요! 앱의 사용자 친화적인 인터페이스를 통해 쉽게 시작할 수 있습니다.

훈련:

훈련 계획과 운동 안내를 통해 달리기 목표를 달성하세요. 1마일, 5km, 10km, 하프 마라톤 등 무엇을 목표로 하든 Flyrun 앱은 포괄적이고 다양한 훈련 루틴을 제공합니다.

특징:

주요 측정항목 분석:

단계 길이: 단계 길이를 최적화하여 효율성과 속도를 향상시킵니다.

걸음 케이던스: 분당 걸음 수를 추적하여 꾸준한 속도를 유지합니다.

접촉 시간: 접촉 시간을 줄여 속도를 높이고 근육과 관절의 긴장을 줄입니다.

비행 시간: 더 부드럽고 효율적인 보폭을 위해 비행 시간을 최적화합니다.

접촉 균형: 부상을 방지하고 대칭적인 달리기 형태를 유지하기 위해 지면과의 균형 잡힌 접촉을 보장합니다.

추적 및 기록: 거리, 속도, 지속 시간과 같은 필수 달리기 지표를 추적합니다. 시간 경과에 따른 진행 상황을 모니터링하세요.

진행 상황 모니터링: 다양한 날짜와 주에 걸쳐 측정항목을 비교하여 진행 상황을 파악하세요. 추세를 분석하여 지속적인 개선을 확인하세요.

피로 따르기: 속도와 접촉 시간의 변화를 분석하여 피로를 모니터링합니다. 회복을 이해하려면 실행 간의 피로를 비교하십시오. 지속적인 개선과 부상 예방을 위해서는 적절한 회복이 필수적입니다.

독점 훈련 계획: 당사 독점 계획을 통해 단거리 또는 하프 마라톤 훈련을 해보세요. 달리기 기술과 정신 건강을 모두 지원하는 다양한 운동을 이용해보세요.

Bluetooth 심박수 장치와 연결: Bluetooth 심박수 모니터를 통합하여 달리는 동안 실시간 심박수 데이터를 얻을 수 있습니다.

시각적 분석:

달리기 자세를 이해하는 데 도움이 되는 고유한 시각적 분석에 대해 자세히 알아보세요. 상세한 그래프와 차트로 데이터를 분석하여 성과에 대한 포괄적인 통찰력을 제공합니다.

당신의 잠재력을 최대한 발휘해보세요!

Flyrun으로 달리기 자세를 바꾸는 수천 명의 주자들과 함께하세요! 지금 다운로드하고 더 나은 달리기를 위한 여정을 시작하세요. Flyrun의 혁신적인 지표, 훈련 계획 및 피트니스 목표 달성에 어떻게 도움이 되는지 자세히 알아보려면 당사 웹사이트(https://flyrunapp.com/)를 방문하세요.