Flyrun: Run Form Tracker

Хотите больше, чем просто GPS-трекер для бега?

Flyrun — это бесплатный трекер для бега с расширенным анализом, который поможет вам понять не только расстояние и скорость вашего бега, но и то, как вы бегаете.

Отслеживайте темп, расстояние, маршрут и технику бега, используя только свой телефон — никаких дополнительных датчиков или устройств не требуется. Flyrun предоставляет подробную статистику бега, такую ​​как частота шагов, длина шага, время контакта с поверхностью, время полета и баланс контакта, а затем преобразует ее в понятную визуальную обратную связь, которую вы можете использовать в повседневных тренировках.

БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО БЕГУЩИЙ ТРЕКЕР

Большинство приложений для бега фокусируются на отслеживании темпа, расстояния и маршрута. Flyrun идет дальше, предлагая анализ бега только с телефона, который показывает, как меняется ваша техника бега во время каждой пробежки.

С помощью визуального анализа бега на карте маршрута вы можете видеть, где изменяются частота шагов, длина шага, время контакта с поверхностью и другие показатели техники бега во время пробежки. Это помогает вам понять механику вашего бега, улучшить технику бега и со временем повысить эффективность бега.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком, готовящимся к своему первому забегу на 5 км, или опытным бегуном, ищущим более глубокое понимание тренировок, Flyrun поможет вам отслеживать прогресс в беге с течением времени с помощью наглядных графиков, тенденций и обратной связи.

ПОЧЕМУ БЕГУНЫ ИСПОЛЬЗУЮТ FLYRUN

* Отслеживайте темп, расстояние, маршрут и технику бега в одном приложении

* Анализируйте расширенные показатели техники бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта и время полета

* Отслеживайте, как меняется ваша техника бега во время каждой пробежки

* Просматривайте визуальный анализ бега непосредственно на карте маршрута

* Отслеживайте прогресс в беге с течением времени с помощью графиков и тенденций

* Улучшайте технику бега, эффективность бега и физическую форму

* Следуйте тренировочным планам для 1 мили, 5 км, 10 км и полумарафона

* Отслеживайте усталость, восстановление и тенденции прогресса

* Получайте подробную статистику бега без дополнительных датчиков

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ

Расширенные показатели бега: Измеряйте частоту шагов, длину шага, время контакта, время полета и баланс контакта, чтобы лучше понимать свою технику бега и механику бега.

Визуальный анализ бега. Отслеживайте изменения ваших показателей бега на протяжении каждой пробежки с помощью визуального анализа маршрута на карте.

Отслеживание прогресса и тенденций. Отслеживайте прогресс в беге с течением времени, сравнивайте пробежки и просматривайте наглядные графики, показывающие, как развивается ваша производительность и техника.

Тренировочные планы и упражнения. Получите доступ к тренировочным планам для 1 мили, 5 км, 10 км и полумарафона, а также интервальным тренировкам, упражнениям на технику бега и контенту по осознанности.

Мониторинг усталости и восстановления. Отслеживайте усталость, восстановление и тенденции прогресса, чтобы тренироваться более последовательно и избегать перегрузки слишком рано.

Игровой опыт бега. Сделайте свои пробежки более увлекательными с помощью экспериментальной аудиоигры Flyrun. Следуйте голосовым подсказкам, регулируйте темп и превратите тренировку в мотивирующее интерактивное испытание.

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПОДХОД

Концепция отслеживания стиля бега Flyrun была исследована в опубликованных исследованиях по анализу бега на мобильных устройствах и игровой обратной связи.

Подробнее: https://dl.acm.org/doi/full/10.1145/3788851.3815026

Flyrun создан для бегунов, которые хотят отслеживать свои тренировки в приватном режиме и сосредоточиться на собственном прогрессе — без социальных сетей, таблиц лидеров или давления, заставляющего делиться каждой тренировкой. Присоединяйтесь к 200 000 бегунов, использующих Flyrun для отслеживания тренировок, анализа техники бега и улучшения своих результатов. Скачайте бесплатно.