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Lifter Helper 정보
역도 / powerlifters 도구!
도구에는 다음이 포함됩니다.
-바 로더
-카운터 설정
-단위 변환 (무게 / 길이 / 시간)
-심박수 영역
-1RM 예측 (One Rep Max)
-Sinclair Calculator (2017-2020) (올림픽 역도를위한 싱클레어 공식)
-Wilks Calculator (역도를위한 Wilks 공식)
-허비 스 벤치 (8 주 벤치 프레스 사이클)
-러시아 스쿼트 (6 주 스쿼트주기)
-러시아어 3 리프트 (9 주 스쿼트-벤치 프레스-데 드리프트 사이클)
최소 Android 버전 4.0.3 (API 15)
What's new in the latest 1.9.0
Last updated on 2020-02-28
- Add "Heart Rate Zone"
Lifter Helper의 오래된 버전
Lifter Helper 1.9.0
Feb 28, 2020191.6 KB
Lifter Helper 1.8.0
Jan 31, 20201.5 MB
Lifter Helper 1.7.2
Jun 16, 2019259.1 KB
Lifter Helper 1.7.0
Aug 28, 2018259.0 KB