MPower

신체, 운동 능력, 목표에 맞춰 조정되는 개인 맞춤형 피트니스 앱으로 훈련을 혁신하세요.

이 앱은 사용자의 신체 데이터, 체력 수준, 개인 목표를 기반으로 처음부터 맞춤형 훈련 계획을 생성합니다.

맞춤형 온보딩

키, 몸무게, 체지방률, 나이, 체력 수준, 훈련 목표(예: 마라톤, 트라이애슬론, 운동 능력 향상) 등의 기본 정보를 입력하세요.

초기 체력 평가

현재 체력 수준을 파악하기 위한 체계적인 평가와 맞춤형 운동을 제공합니다.

AI 기반 운동 능력 분석

평가 결과를 입력하면 강점과 개선점을 포함한 상세한 운동 능력 분석을 받아볼 수 있습니다.

맞춤형 일일 운동 계획

수면, 회복, 통증이나 피로도와 같은 신체 상태를 기반으로 매일 운동 계획을 조정합니다.

진행 상황 추적

운동 능력 향상을 꾸준히 확인하고 목표 달성을 위해 노력하세요.

초보자부터 고급 운동선수까지 모든 체력 수준에 적합합니다.