رجيم صحي للمرضعات

Program sihat untuk ibu menyusu untuk menurunkan berat badan dan tips paling penting

Anda mungkin terkejut, jika anda tahu bahawa penyusuan susu ibu tidak bercanggah dengan diet, dan ia menyumbang terutamanya kepada proses penurunan berat badan, anda hanya perlu tidak makan halva, fenugreek dengan madu hitam, dan minyak sapi, kerana ia meningkatkan pengeluaran susu , kepercayaan ini adalah salah sama sekali, apa yang menjana susu adalah Menyusu itu sendiri, dan anda hanya perlu menambah bilangan masa penyusuan, dan minum air sebanyak mungkin, sambil memasang cawan sebelum menyusu dan secawan selepasnya.

.

Dan anda boleh menggunakan program diet untuk wanita menyusu

Pemakanan penyusuan boleh dicapai, jika wanita yang menyusukan bayi boleh mendapatkan program diet seimbang yang bebas lemak, gula dan karbohidrat.

Oleh itu, ibu mencapai penurunan berat badan yang cepat dan nutrien lengkap pada masa yang sama; Agar tidak menghilangkan minat anaknya

Setiap ibu ingin mendapatkan semula berat badan yang langsing dan ideal sejurus selepas bersalin, tetapi ini dihalang oleh keperluan makan makanan yang berkhasiat; Kerana anak kecilnya bergantung kepadanya untuk makanan yang diperolehnya melalui penyusuan susu ibu, dan dia mungkin tidak mempunyai masa untuk bersenam, terutamanya kerana si kecil menghabiskan masanya sepanjang masa, atau mungkin kerana lukanya masih baru, dalam aplikasi ini kami menyelamatkan anda kekeliruan ini dan memberitahu anda diet semasa penyusuan yang anda boleh ikuti mencapai matlamat anda

Dalam aplikasi ini, kami menawarkan anda diet pemakanan yang sesuai untuk ibu-ibu yang menyusu yang serasi dengan penyusuan dan memastikan ketersediaan semua nutrien yang diperlukan oleh anak anda, dengan diet jenis ini anda akan menurunkan berat badan tetapi perlahan-lahan, dan apabila anda memulihkan kesihatan anda, anda boleh mengubah sistem dan menambah beberapa usaha sukan untuk meningkatkan kadar pembakaran lemak dalam badan.

Kandungan aplikasi

Petua turunkan berat badan semasa menyusu

Diet semasa menyusu

Petua penting untuk menyusu sebelum mengikuti diet penyusuan..

Ciri-ciri Aplikasi

Kemudahan penggunaan

Ia berfungsi tanpa jaring

Reka bentuk yang elegan dan tersendiri

Antara muka yang cantik dan menarik

Saiz aplikasi adalah kecil dan tidak mengambil banyak ruang

Kemas kini aplikasi yang berterusan

Kami berharap kami akan memenuhi jangkaan anda dan kami telah berjaya memuaskan hati anda. Kami berharap anda menggalakkan kami untuk menjadi lebih kreatif dengan komen positif anda kepada kami dan menilai program dengan lima bintang sepenuhnya, dengan ucapan selamat datang untuk anda dan kami.

Terima kasih