10 Daily Exercises - Full Body

10 Latihan Harian - Aplikasi badan penuh termasuk 10 latihan harian yang akan membantu anda membakar lemak, mendapatkan abs, melatih tangan dan kaki anda dan membina otot pada masa yang lebih kurang. Anda tidak perlu apa-apa mesin atau keahlian gimnasium mahal, Semua yang anda perlukan adalah 10 minit.

Mula untuk meningkatkan kecergasan dan kesihatan dengan latihan kecergasan ini dan mendapatkan dalam bentuk, angka ditakrifkan anda sentiasa mahu dengan ini latihan rutin, yang direka untuk meningkatkan kecergasan dan membina otot tanpa lemak.

Jurulatih peribadi Maya akan membimbing anda semasa latihan dengan menunjukkan anda bagaimana untuk melakukan latihan dengan betul.

10 badan penuh Latihan app menggabungkan semua latihan: mencangkung, masalah perut, Latihan Berat badan, Plank, Push-up, senaman ARM, latihan Butt, kardio, LEG dan latihan badan penuh.

CIRI-CIRI

+ Percuma dan Mudah.

+ 10 latihan setiap hari.

+ Workout Log.

tahap + 3 Kesukaran (Mudah, Normal, Hard).

+ Kami mengumpul senaman yang terbaik untuk anda.

+ Senaman badan penuh: abs, lengan, kaki, punggung, dan dada.

+ Animasi yang menunjukkan bagaimana untuk melakukan setiap senaman.

+ Aplikasi ini membantu anda untuk membakar lemak dan mendapatkan dalam bentuk.

+ Aplikasi ini mengandungi abs, punggung dan kaki menjalankan semua orang boleh melakukannya.

+ Mengambil Cabaran Workout badan penuh dengan aplikasi kami secara PERCUMA.

+ Anda tidak perlu apa-apa peralatan untuk senaman badan penuh.

+ Complete harian senaman badan penuh dengan log.

FAEDAH

✓ Latihan ini membantu untuk mendapatkan dalam bentuk.

✓ Latihan abs, lengan, punggung dan kaki di rumah dengan senaman kami dan anda melihat perubahan selepas beberapa pelajaran.

✓ Membuat badan anda kuat dan sihat menggunakan senaman ini.

Adakah ia setiap hari untuk mendapatkan hasil yang segera.