furo.fit: Wellbeing Community

Tingkatkan perjalanan kesejahteraan anda ke tahap seterusnya dengan furo.fit, rakan seperjalanan anda ke tempat kerja yang lebih sihat dan ceria.

Sertai komuniti rakan sekerja yang menyokong, pilih daripada pelbagai aktiviti dan buka kunci cabaran kecergasan yang diperibadikan. Ia lebih daripada sekadar apl, ia adalah pergerakan GPS (Gamified, Personalized, Social) yang memperkasakan anda untuk mencapai matlamat anda, bersama-sama.

Gunakan aplikasi furo.fit untuk:

* Pemakanan: Dapatkan nasihat Pemakanan yang diperibadikan daripada Jurulatih AI & Diet Peribadi

* Cabaran: Buat atau sertai pasukan dan sertai cabaran kesihatan yang menyeronokkan bersama-sama untuk meningkatkan motivasi.

* Lawatan Maya: Terokai dunia secara maya semasa anda berjalan atau berlari, menjadikan senaman lebih menarik.

* Penjejakan: Lihat kemajuan anda dengan menjejaki larian, berjalan kaki, berbasikal dan statistik kesihatan lain (tidur, kalori terbakar, pengambilan air dan berat badan)

* Kuiz Harian: Uji pengetahuan anda dan pastikan perkara itu menyeronokkan dengan kuiz kesihatan dan kesejahteraan harian.

* Kesejahteraan Mental: Tingkatkan mood anda dengan meditasi dan amalan jurnal

* Suapan Sosial: Kongsi senaman dan aktiviti harian anda dengan pasukan untuk galakan dan kekal berhubung.

* Aliran Berpandu: Cari yoga, rutin latihan kekuatan dan senaman berpandu lain untuk memadankan matlamat kecergasan anda.

* Blog: Ketahui lebih lanjut tentang kesejahteraan dengan catatan blog harian.