furo.fit: Wellbeing Community

Поднимите свое здоровье на новый уровень с помощью Furo.fit, вашего постоянного спутника на более здоровом и счастливом рабочем месте.

Присоединяйтесь к поддерживающему сообществу коллег, выбирайте из множества занятий и открывайте персонализированные фитнес-задачи. Это больше, чем просто приложение, это GPS-движение (геймифицированное, персонализированное, социальное), которое дает вам возможность вместе достигать своих целей.

Используйте приложение Furo.fit, чтобы:

* Питание: получите персональные советы по питанию от искусственного интеллекта и персонального тренера по диете.

* Испытания: создавайте команды или присоединяйтесь к ним и вместе участвуйте в веселых оздоровительных соревнованиях, чтобы повысить мотивацию.

* Виртуальные туры: виртуально исследуйте мир во время ходьбы или бега, что делает упражнения более увлекательными.

* Отслеживание: следите за своим прогрессом, отслеживая бег, ходьбу, езду на велосипеде и другую статистику здоровья (сон, сожженные калории, потребление воды и вес).

* Ежедневная викторина: проверьте свои знания и развлекитесь, участвуя в ежедневных викторинах о здоровье и благополучии.

* Психическое благополучие: улучшите свое настроение с помощью медитации и практики ведения дневника.

* Социальная лента: делитесь своими тренировками и повседневной деятельностью с командами для поддержки и оставайтесь на связи.

* Управляемые схемы: найдите йогу, силовые тренировки и другие управляемые тренировки, соответствующие вашим целям в фитнесе.

* Блоги: узнайте больше о благополучии с помощью ежедневных публикаций в блогах.