MOVE BY SWIFT RECOVERY

Dengan MOVE BY SWIFT RECOVERY anda akan dapat menetapkan tabiat 'Pra-hab' dan 'Post-hab' untuk meningkatkan badan untuk Berasa Lebih Baik, Bergerak Lebih Baik dan Berprestasi Lebih Baik. Melalui rutin video Push Movement tersuai Swift Recovery - yang menyasarkan kawasan tertentu dan Sistem Pergerakan Global.

CIRI-CIRI:

- Akses Video Pergerakan Berpandu 'Ikuti Bersama'

- Lihat kandungan pendidikan terperinci untuk pemahaman yang lebih baik tentang Pergerakan, Kesihatan dan Kecergasan

- Togol melalui pelbagai video pilihan susun untuk seluruh badan

- Dapatkan bimbingan individu dengan Profesional Kecergasan yang berpengalaman

- Akses program individu dengan rutin video untuk menyasarkan keperluan khusus

- Pelbagai video bertema untuk Berasa Lebih Baik, Bergerak Lebih Baik dan Berprestasi Lebih Baik.

- Video bertema tentang regangan, pengaktifan neuromuskular dan prestasi

- Rutin mungkin berbeza daripada Latihan Pembetulan kepada Rutin Umum dan Persembahan Sukan Khusus

Muat turun aplikasi hari ini!