Panik Tagebuch: Angsttagebuch

Diari panik menawarkan cara yang cepat dan mudah untuk merakam, mengklasifikasikan dan mengulang retrospektif menilai kebimbangan anda dan / atau serangan panik. Jenis rakaman berdasarkan saranan rakaman perubatan dan psikoterapeutikal. Belajarlah untuk memahami diri anda dan tubuh anda dengan lebih baik dan untuk mengenal pasti situasi dan keadaan yang boleh menyebabkan rasa takut dan panik.

Tujuan aplikasi adalah untuk mengenal pasti hubungan lebih baik antara situasi, keadaan dan keadaan dan kejadian kebimbangan dan / atau serangan panik dan menggunakan penemuan ini untuk membuat perubahan yang meningkatkan kecemasan atau gangguan panik.

Bukan sahaja anda mempunyai pilihan untuk melengkapkan pelbagai kebimbangan dan / atau serangan panik setiap hari dan dengan kekuatan yang berlainan, tetapi juga gejala fizikal yang berkaitan, keadaan luaran, suasana hati, keadaan kerja, aktiviti sukan, tempoh tidur dan pengambilan cecair dengan mudah dengan butang dan menambah nota anda pada bila-bila masa.

Selepas menyimpan entri anda, anda akan melihat gambaran ringkas mengenai hari anda. Anda boleh membuat perubahan secara retrospektif, melihat penyertaan individu secara terperinci, memanggil tinjauan keseluruhan 7 hari dan bertukar kepada beberapa minggu kalendar yang berbeza dan beralih ke hari semasa dengan hanya satu klik, meminta gambaran mingguan dan gambaran bulanan dengan gambarajah dan grafik terperinci dan jelas sama ada Biarkan ia pada telefon pintar anda atau simpan sebagai PDF atau imej dan kemudian mencetaknya.

The Diary Panic menawarkan anda:

short Standard:

☆ Percuma dan bebas iklan

☆ PIN dilindungi & disulitkan

☆ Jimat sehingga 10 serangan panik sehari.

☆ Simpan gejala, mood, keadaan luaran, keadaan kerja, aktiviti sukan, tempoh tidur anda, pengambilan minuman anda dan nota peribadi anda.

☆ Semua entri anda juga boleh diedit secara retrospektif.

☆ Simpan diari anda secara tempatan pada telefon bimbit anda.

☆ Bandingkan catatan individu anda dengan satu sama lain untuk mencari perlawanan.

☆ Kenali diri anda dengan lebih baik.

versi premium:

Dalam versi premium, anda akan mendapat tambahan di samping fungsi sedia ada versi standard:

★ NO SUBSCRIPTION

★ Hanya aktif sekali dan gunakan buku harian selama-lamanya.

★ Gambaran keseluruhan mingguan dengan grafik dan gambarajah yang jelas untuk pengedaran serangan panik, bilangan serangan panik setiap hari, masa serangan panik, tempoh tidur anda, pengambilan minuman anda, gejala yang paling umum, mood anda, keadaan luaran yang paling biasa, , aktiviti sukan.

★ Sekilas bulanan dengan grafik dan gambarajah yang jelas untuk pengedaran serangan panik, bilangan serangan panik setiap hari, masa serangan panik, tempoh tidur anda, pengambilan minuman anda, gejala yang paling umum, mood anda, keadaan luaran yang paling biasa, , aktiviti sukan.

★ Anda boleh menyimpan setiap grafik sebagai PDF pada peranti anda dan anda boleh mencetak setiap grafik secepat .

★ Simpan diari takut anda disulitkan dalam talian supaya anda boleh memindahkan diari ke peranti lain.

★ Import buku harian anda dalam talian dengan hanya satu klik.

★ Semua data disulitkan dan disimpan pada server tambahan selamat .

MANUAL

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/handbuch/

FAQ

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/faq/

DASAR PRIVASI

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/rechtliches/datenschutz.html

Syarat

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/rechtliches/agb.html

PENAFIAN

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/rechtliches/haftungsausschluss.html