Panik Tagebuch: Angsttagebuch

Panik günlüğü, kaygı ve / veya panik ataklarınızı kaydetmek, sınıflandırmak ve retrospektif olarak değerlendirmek için hızlı ve kolay bir yol sunar. Kayıt türü tıbbi ve psikoterapötik kayıt önerilerine dayanmaktadır. Kendinizi ve vücudunuzu daha iyi anlamayı ve korku ve paniğe neden olabilecek durumları ve durumları tanımlamayı öğrenin.

Uygulamanın amacı, durumlar, koşullar ve koşullar ile anksiyete ve / veya panik atakların ortaya çıkması arasındaki ilişkileri daha iyi tanımlamak ve bu bulguları anksiyete veya panik bozukluklarını iyileştiren değişiklikler yapmak için kullanmaktır.

Sadece birden fazla anksiyete ve / veya panik atakları günlük ve farklı güçlerle kaydetme seçeneğiniz değil, aynı zamanda ilgili fiziksel semptomlar, dış koşullar, ruh halleri, çalışma koşulları, spor aktiviteleri, uyku sürenizi ve sıvı alımınızı bir düğmeyle rahatça ve istediğiniz zaman kendi notlarınızı ekleyebilirsiniz.

Girişlerinizi kaydettikten sonra gününüze hızlı bir genel bakış göreceksiniz. Geriye dönük olarak değişiklik yapabilir, tek tek girişlere ayrıntılı olarak bakabilir, 7 günlük genel görünümleri arayabilir ve farklı takvim haftalarına geçebilir ve yalnızca tek bir tıklama ile geçerli güne geçebilir, haftalık bir genel bakış ve ayrıntılı ve net diyagramlar ve grafiklerle aylık bir genel bakış istedikleri gibi Akıllı telefonunuzda bırakın veya PDF veya görüntü olarak kaydedin ve ardından yazdırın.

Panik Günlüğü şunları sunar:

Standart versiyon:

☆ Ücretsiz ve reklamsız

☆ PIN korumalı ve şifreli

☆ Günde 10 panik atak kaydedin.

☆ Belirtilerinizi, ruh halinizi, dış koşullarınızı, çalışma koşullarınızı, spor aktivitelerinizi, uyku sürenizi, içecek alımınızı ve kişisel notlarınızı kaydedin.

☆ Tüm girişleriniz geriye dönük olarak da düzenlenebilir.

☆ Günlüğü cep telefonunuza yerel olarak kaydedin.

☆ Eşleşmeleri bulmak için bireysel girişlerinizi birbirleriyle karşılaştırın.

☆ Kendinizi daha iyi tanıyın.

prim sürümü:

Premium sürümde, standart sürümün mevcut işlevlerine ek olarak ek elde edersiniz:

★ ABONELİĞİ YOK

★ Sadece bir kez etkinleştirin ve günlüğü süresiz kullanın.

★ Panik atakların dağılımı, günlük panik atak sayısı, panik atak zamanları, uyku süreniz, içecek alımınız, en yaygın belirtileriniz, ruh haliniz, en yaygın dış koşullar, çalışma koşulları ile net grafikler ve diyagramlar ile Haftalık genel bakış , spor aktiviteleri.

★ Panik atakların dağılımı, günlük panik atak sayısı, panik atakların süreleri, uyku süreniz, içecek alımınız, en yaygın belirtileriniz, ruh haliniz, en yaygın dış koşullar, çalışma koşulları ile net grafikler ve diyagramlar ile Aylık genel bakış , spor aktiviteleri.

★ Her bir grafiği cihazınıza PDF olarak kaydedebilir ve hemen her grafiği anında yazdırabilirsiniz .

★ günlüğü başka bir cihaza aktarabilirsiniz böylece korku günlüğünü çevrimiçi şifreli kaydedin.

★ tek bir tıklama ile çevrimiçi günlüğünüzü alın.

★ Tüm veriler şifrelenir ve ekstra güvenli bir sunucuda saklanır.

MANUEL

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/handbuch/

SSS

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/faq/

GİZLİLİK POLİTİKASI

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/rechtliches/datenschutz.html

koşullar

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/rechtliches/agb.html

REDDİ

https://www.body-and-mind-meditation.de/apptagebuch/rechtliches/haftungsausschluss.html