Ujian Tekanan

Penilaian tahap tekanan menggunakan kuiz

Tekanan adalah tindak balas badan kita terhadap peristiwa atau situasi tekanan.

Terdapat beberapa faktor dalaman dan luaran yang mempengaruhi tindak balas ini.

Mengetahui bagaimana untuk menguruskan tekanan adalah topik yang telah mendapat keungkaran yang semakin meningkat.

APP ini, melalui soal selidik, membantu anda mengenal pasti faktor dan pencetus yang menjadikan anda orang yang lebih kurang tertekan

Untuk ujian yang sah, anda mesti menjawab semua soalan dengan jujur.

Ambil ujian dengan kerap untuk melihat sama ada tahap tekanan anda bertambah baik atau menjadi lebih teruk.