אימון כושר מלא - שריפת קלוריות

Volledige fitnesstraining thuis of in de sportschool zonder de noodzaak van leuke, intense en effectieve apparatuur die je thuis kunt doen om vet te verbranden. Voor het vormen en vormgeven van de buik, billen, heupen en kernspieren. Gerichte training die bij iedereen past! Voer elke dag 7-10 minuten oefeningen uit.

Door de oefeningen te doen voel je je sterk, gezond, verbetert je energie en verlies je gewicht.

Een virtuele personal trainer begeleidt u door de training door u te laten zien hoe u de oefeningen op de juiste manier kunt uitvoeren. Een leuke manier om je buik en billen effectief te trainen.

voordelen:

Helpt om gewicht te verliezen

Platte buik

Trainingsgeschiedenis

Houdt voor training

3 moeilijkheidsniveaus (eenvoudig, constructie, moeilijk)

Oefeningen voor alle delen van het lichaam

Trainen thuis of overal comfortabel

Geen apparatuur nodig (training zonder apparatuur)

Het kan ook in de sportschool worden gedaan